С самого утра много- много радости.
Главное, утром отвес -700 гр. Вчерашние утренние и вечерние усилия с Лесли не прошли даром - такая мотивация сразу. Утром на работу решила идти пешком (тоже 1 миля, хоть и без улыбательных упражнений...)
По дороге на работу зашла на почту и получила долгожданную посылочку с Алиэкспресс - хвастаюсь романтическим клатчем
Сегодня углеводики. Решила без особого размаха, уж очень хочется закрепить отвес.
З. 2 яблока зеленых кисловатых, люблю такие.
О. Эксперимент с пакетированным супчиком, вчерашние небольшие остатки салата ЩЕТКА + полюбившиеся цельнозерновые ржаные хлебцы.
У. Планирую печеньки из муки амаранта + полосочка черного шоколада.
Вечером однозначно пробую осилить 3 мили с Лесли
С самого утра много- много радости.
Девочки, дайте рецепт салата "Щетка", который можно при нашей диете!!! В интерне куча рецептов, теряюсь!!!
Сырая морковь – 0,5 кг.
Сырая свекла – 0,5 кг.
Сок лимона – одна чайная ложка.
Оливковое масло.
Кунжутные семечки.Я еще добавляю семена льна.
Сумочка очень милая!
А какого она размера?))
Я вот тоже жду заказы свои, только я в Совместных Покупках заказываю))
Сейчас вот аж 12 пар обуви на подходе
12 пар обуви?.. КРУТЯК! Вот это счастье - женское!
Крайне удачная покупка!))
А я как то с клатчами не дружу)) вроде покупаю, но не могу в образ встроить, и кажется, что неудобно))) поэтому в итоге все перепродаю))
Да если бы))) надеюсь, что все подойдет, вот это точно будет счастье
А то из недавних 5 пар заказанной обуви ни одни не подошли