Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

27/90 - углеводики

Девочки, всем привет! Я снова в строю! За мой разгульный образ жизни на весах сегодня была расплата в виде + 600 гр.!

Ну могло быть и хуже!

Сегодня взяла себя в руки и вернула боевой настрой!
З - 1/2 стакана апельсинового сока + чай с лимоном. (фрукты забыла купить).
О - макароны + лечо.
У - сделаю эконом пироженко - 2 хлебца + 1 л. варенья! + полоска шоколада.

Велотренажер в антицеллюлитных штанах - 45 минут., пресс + приседания и т.п.

Завтра витамины, а потом водный день!!! И будем подводить результаты за месяц!

Тэги: Углеводный день

Рейтинг: +3

lunna3 2010

15 февраля 2016 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1578534/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">27/90 - углеводики</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, всем привет! Я снова в строю! За мой разгульный образ жизни на весах сегодня была расплата в виде + 600 гр.!<br>Ну могло быть и хуже!<br>Сегодня взяла себя в руки и вернула боевой настрой!<br>З - 1/2 стакана апельсинового сока + чай с лимоном. (фрукты забыла купить).<br>О - макароны + лечо.<br>У - сделаю эконом пироженко - 2 хлебца + 1 л...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1578534/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1578534/
              ]27/90 - углеводики[/url][/b][/size]
              Девочки, всем привет! Я снова в строю! За мой разгульный образ жизни на весах сегодня была расплата в виде + 600 гр.! Ну могло быть и хуже! Сегодня взяла себя в руки и вернула боевой настрой! З - 1/2 стакана апельсинового сока + чай с лимоном. (фрукты забыла купить). О - макароны + лечо. У - сделаю эконом пироженко - 2 хлебца + 1 л. варенья! + полоска шоколада... [b][url=https://www.diets.ru/post/1578534/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

9/90 (белковый) +10/90 (крахмальный)... на пути к своей цели)))
Вопросик))
• 27/90 - углеводики
36 день углеводный
15/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

15 февраля 2016 года

lunna3 2010 пишет:
+ 600 гр.!

Не так уж и много, все отвалится быстренько! Пусть за сегодня и отвалится

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

15 февраля 2016 года

Спасибо! Да, да - пусть отвалится и с собой еще прихватит 5 кг.!!!!

Ответить

ТАТА 7887

15 февраля 2016 года

+ 600 гр.!

как пришли, так и уйдут,еще не вечер

Ответить

Брусочек

16 февраля 2016 года

Всего 600 грамм!)) Да ты счастливица!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

27/90 - углеводики

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"