Как же с утра болели ноги и руки, к обеду стало еще тяжелее, я думала что не смогу сделать тренировку с Джиллиан, но ее слова что мы хотим изменить себя, а это не просто помогли мне справиться. Незнаю почему но сегодня было легче. Почему то болят только ноги и руки, думаю завтра подключить упражнения на пресс. Правда в питании сорвалась. В принципе я довольна собой.
Как же с утра болели ноги и руки, к обеду стало еще тяжелее, я думала что не смогу сделать тренировку с Джиллиан, но ее слова что мы хотим изменить себя, а это не просто помогли мне справиться. Незнаю почему но сегодня было легче. Почему то болят только ноги и руки, думаю завтра подключить упражнения на пресс. Правда в питании сорвалась. В принципе я довольна собой.
Читать полностью