42, 42, 43, 44 /90 и 45 белки сегодня

Всем привет. отписываюсь как и обещала.
За круг отвес 0

белковый день (42/90) ела омлет с квашеной капустой и сыром на обед. на ужин просто омлет.
отвес за белковый = 0

крахмальный (43/90) была пшенка с квашеной капустой.
отвес за крахмалы =400г

[углеводы (43/90)[
были вареники с квашеной капустой ( готовила сама. тесто и начинку. тесто было без яиц. вареники были вкусными и не разворились. лепила я их первый раз в жизни и готовила. так что по виду они не сильно то красивыми вышли) на ужин была 1 зефирка и бутер с икрой
отвес за углеводы =300 г

витаминки (44/90) это был ужасный день просто караул. негативный с утра и чисто морально тяжелый
начала я его правильно на яблоках. потом пошла по делам. вернулась поздно замерзла и в 8 вечера поела вообще не по диете. яблоки не хотела еды не было. пришлось есть крабовые палочки специально купила. пирожок. сосиску. а в 11 вечера еще доела сыр и две сосиски.
отвес за витаминный =0 так как был привес все 700 г которые потеряла




Сегодня белковый 45/90 день диеты.
ужасное настроение просто кошмар...руки опускаются спала сегодня 4 часа.
нужно было идти в больницу ( кто здесь на сайте давно знает что я уже больше года занимаюсь лечением своим. сначала диагноз долго ставили потом год лечения. постоянные траты не успеваем заработать) вообщем вот и сегодня. на весах отвес ноль. не выспалась пришла в больницу анализы не очень. прописал снова лечение на месяц а это по деньгам 6 тысяч рублей ( это я не считаю деньги потраченые на анализы) мужу пока в этом месяце ничего не прописал. потому что наш врач адекватный и понимает что дорого. так бы вышло 12 тысяч. вообщем караул где их брать.

вообщем даже не завтракала сегодня
обед будет омлет
ужин буудт котлетки говяжьи. с капустой. знаю мешанина. но ничего не успела приготовить
плсю подработка моя время отнимает. короче такое ощущение что я в каком то омуте. из которого не могу выбраться барахтаюсь барахтаюсь...и все стоит на месте. начиная с этим весом заканчивая здоровьем и финансами.

фсе ) извините за сопли. еле еле уговорила себя написать пост чтобы вы меня не потеряли. до связи