Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

конец 3-го круга - РАЗОЧАРОВАНИЕ...

Доброго утра всем худеющим-красивеющим.

После углеводного отвес всего - 100 гр. Хочется себя успокоить, что с вечера начались КД, и всё дело в них... Вопрос - во время КД все 4-5 дней вес стоит или в плюсе, или только несколько дней? Так хочется уже увидеть конкретный отвесище, а не эти жалкие 100-200 гр.

Вечером попробовала 1 уровень Джилиан М. - видно моей "подготовки и выносливости" маловато... тяжко далось первое занятие! Но мужественно решила пройти все "три круга ада" за 30 дней.

Сегодня витаминный - буду чисто на фруктах, лень было салат нарезать, да и устала на работу баночки носить.

З. Тушеное зеленое яблоко в виде пюре. Я в него добавляю 2 ложки клетчатки.
Обед, перекусы, ужин - мандарины, киви, яблоко.

Тэги: Витаминный день, КД и ПОХУДЕНИЕ

Рейтинг: +8

oksayalta

16 февраля 2016 года

274

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1578973/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">конец 3-го круга - РАЗОЧАРОВАНИЕ...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17120/">КД и ПОХУДЕНИЕ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1578973/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016feb/16/38/2819288_31781-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброго утра всем худеющим-красивеющим.<br>После углеводного отвес всего - 100 гр. Хочется себя успокоить, что с вечера начались КД, и всё дело в них... Вопрос - во время КД все 4-5 дней вес стоит или в плюсе, или только несколько дней? Так хочется уже увидеть конкретный отвесище, а не эти жалкие 100-200 гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1578973/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1578973/
              ]конец 3-го круга - РАЗОЧАРОВАНИЕ...[/url][/b][/size]
              Доброго утра всем худеющим-красивеющим. После углеводного отвес всего - 100 гр. Хочется себя успокоить, что с вечера начались КД, и всё дело в них... Вопрос - во время КД все 4-5 дней вес стоит или в плюсе, или только несколько дней? Так хочется уже увидеть конкретный отвесище, а не эти жалкие 100-200 гр. Вечером попробовала 1 уровень Джилиан М... [b][url=https://www.diets.ru/post/1578973/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом с террасой V223 "Монтана"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Комментарии:

Штычок

16 февраля 2016 года

oksayalta пишет:
КД, и всё дело в них

только в них и дело

удачи!!!

Ответить

ТАТА 7887

16 февраля 2016 года

не эти жалкие 100-200 гр.

ну это тоже хороший результат, вы посчитайте, если каждый день по 100гр то 9кг наскребётся за 90-дневку

Ответить

Надежда Николаевна

16 февраля 2016 года

Чё- то настрой мне твой не нравится. Точно КД! Всё у нас получится! Не переживай!

Ответить

oksayalta

(автор поста)

16 февраля 2016 года

Как точно про мой настрой сказано! от природы не уйдешь...

↑ Ответить

Marishaspb71

16 февраля 2016 года

100гр это отлично, не стоит ведь! А КД точно виноваты, после них как отвесится, вот увидишь!!!

Ответить

elena j15

16 февраля 2016 года

oksayalta пишет:
"три круга ада" за 30 дне

ну ты даешь) успехов) я бы не смогла. я все хотела хотела. но джилиан тетка...строгая))) боюсь я ее

Ответить

Takaya

16 февраля 2016 года

ДМ "Для начинающих"

↑ Ответить

elena j15

16 февраля 2016 года

да я знаю) я в том году решалась решалась) и никак. в итоге с Лесли хожу и не парюсь))) ну и не похудела особо конечно)))

↑ Ответить

Takaya

16 февраля 2016 года

↑ Ответить

mamochka1981

16 февраля 2016 года

-100 тоже результат,смотри по см,может они хорошо уходят? КД причина у многих привесов или малых отвесов,не переживай,еще будут супер отвесы!

Ответить

sveta dvoryantseva

16 февраля 2016 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!