16.02.2016

Вес 91
Завтрак: Яичница, кофе (пока с ложечкой сахара), 2 конфетки
Обед: борщ (куриный), гречка с печенью
Ужин: Рассольник, чай зелёный без сахара.
Перекусы: чай либо кофе с печенькой (до 18:00), После 18:00 - только зелёный чай, либо кофе, без сахара.
Очень плохо себя чувствую. Голова кружится, очень сильная слабость. Болею ОРВИ с четверга. С сегодняшнего дня работаю, не до конца вылечилась, но это необходимая мера... надо в садике утренники готовить к 23 февраля и 8 марта... Надеюсь завтра самочувствие будет лучше.
Рейтинг:  +1
nastua000
16 февраля 2016 года 42 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16.02.2016
Вес 91
Завтрак: Яичница, кофе (пока с ложечкой сахара), 2 конфетки
Обед: борщ (куриный), гречка с печенью
Ужин: Рассольник, чай зелёный без сахара.
Перекусы: чай либо кофе с печенькой (до 18:00), После 18:00 - только зелёный чай, либо кофе, без сахара.
Очень плохо себя чувствую. Голова кружится, очень сильная слабость. Болею ОРВИ с четверга... Читать полностью
 


Дневник nastua000:



Комментарии:

16 февраля 2016 года
0
Ужин несистемный получается... Или ты ещё настраиваешься на систему?)

16 февраля 2016 года
0
Я постепенно буду перестраиваться)

16 февраля 2016 года
0
Ааа... Тогда понятно) ну все равно с соленым на ужин поаккуратнее - оно воду задерживает, потом неприятные привесы будут)

16 февраля 2016 года
0
Спасибо за совет) Приму к сведению)


Оставить свой комментарий
B i "