Такой соблазн сорваться просто ужас какой-то, вот рашила написать еще одну запись чтобы только не сорваться. Все не так просто как хотелось бы.
Хожу по квартире наворачивую круги возле кухни и думаю о срыве, ну как же тяжело не срываться после такого большого срока срывов, но нет сорваться сейчас значит признать что я слаба по этому нужно просто терпеть.
Откуда взять силы и не сорваться то??? Эх да поможет мне Бог. все мысли только о срыве но я смогу все.
Удачи всем нам
Такой соблазн сорваться просто ужас какой-то, вот рашила написать еще одну запись чтобы только не сорваться. Все не так просто как хотелось бы. Хожу по квартире наворачивую круги возле кухни и думаю о срыве, ну как же тяжело не срываться после такого большого срока срывов, но нет сорваться сейчас значит признать что я слаба по этому нужно просто терпеть. Откуда взять силы и не сорваться то...
Читать полностью
Может убраться? еще разок))) я когда физически чем то занимаюсь о еде меньше думаю, или вот вяжу сижу с киношкой.
НЕ сдавайтесь, держитесь, потом то все равно жалеть будете
нужно в корне пересмотреть питание, если постоянно хочется сорваться,скорее всего, организму не хватает чего-то( может ты жиры ограничила сильно, например). Держись, начинать сначала всегда сложно, ставь цель и следуй
Удачи вам, терпения) Все будет хорошо
НЕ сдавайтесь, держитесь, потом то все равно жалеть будете