У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя anechka 114

17.02.2016

привет! Вес 84,6кг (отвес -400гр). Ой, все пытаюсь настроить себя на лепесточки. Девочки скажите, если рыбный день, то что можно еще, ну чай, кофе?

Рейтинг: +1

anechka 114

17 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1579472/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17.02.2016</a>                  <div style="padding:7px 0;">привет! Вес 84,6кг (отвес -400гр). Ой, все пытаюсь настроить себя на лепесточки. Девочки скажите, если рыбный день, то что можно еще, ну чай, кофе?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1579472/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1579472/
              ]17.02.2016[/url][/b][/size]
              привет! Вес 84,6кг (отвес -400гр). Ой, все пытаюсь настроить себя на лепесточки. Девочки скажите, если рыбный день, то что можно еще, ну чай, кофе? [b][url=https://www.diets.ru/post/1579472/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник anechka 114:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Комментарии:

oxalana

17 февраля 2016 года

ну, ты крутая

Да, пить можно, но без сахара. И еще количество воды желательно увеличить

Ответить

anechka 114

(автор поста)

17 февраля 2016 года

Оксан, воды всегда лучше побольше, хуже не будет)))))Все остальное я и так без сахара пью, мне интересно, можно ли сухофрукты, хлебцы?Или все очень строго, если рыба, то рыба

↑ Ответить

oxalana

17 февраля 2016 года

нет, сухофрукты и хлебцы нельзя

, это ведь углеводы, а тебе нужен белок из рыбы.
Если боишься однообразия, то приготовь разную рыбу по разному

А вода - это тоже не всегда хорошо, особенное если у человека проблемы с почками

↑ Ответить

anechka 114

(автор поста)

17 февраля 2016 года

Проблемы с ними конечно имеются,но без 2л воды,вообще будет туго с весом.Лично у меня так

Ответить

oxalana

18 февраля 2016 года

ну, 2 я тоже почти всегда пью. А вот если больше, то почти всегда отекаю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы