День 2/90 Крахмалечка позади!!!
На завтрак кушала стакан ягод(вишня, ежевика)
На обед варёные морковь и картофель в овощном бульоне!! Лечо, 1 ломтик хлеба( очень очень объелась)!!!))
Пополдникала двумя мандаринами
Ужин был 1/2 обеда, только без хлеба
И вот в пол 9 скушала 1 мандарин!!
А то очень уж голодная я сегодня осталась!!!
Завтра Наконец - то углеводный день, как же хочется сладкого!!(((
И срываться не хочется, через 3 месяца ЛЕТО!!!
Я справлюсь, я умничка)))
МЫ СПРАВИМСЯ, МЫ УМНИЧКИ✌🏼✌🏼✌🏼
День 2/90 Крахмалечка позади!!! На завтрак кушала стакан ягод(вишня, ежевика) На обед варёные морковь и картофель в овощном бульоне!! Лечо, 1 ломтик хлеба( очень очень объелась)!!!)) Пополдникала двумя мандаринами Ужин был 1/2 обеда, только без хлеба И вот в пол 9 скушала 1 мандарин!! А то очень уж голодная я сегодня осталась...
Читать полностью