Главная > Дневники > Дневник пользователя Zanozka911

утро выдержала

Конечно проснуться в 8 утра у меня не получилось. Точнее просуться получилось, но вот встать с кровати нет. На утро дети захотели блинчики... И тут я подумала :" Ну вот и накрылась моя цель -23 кг" Стою блины жарю, смотрю одну порцию овсяной каши, которая только стала закипает. Потом на блины, золотистые, с масличком, потом опять на кашу. Короче сдержалась. Ни одного блина не попробовала, пока стояла у плиты. Ну сажусь есть кашу за общий стол с детьми и свекровью. И тут слышу голос 3-летней дочки "Мам, на..." Поворачиваю в ее сторону, в она мне цветочек из блинчиков выложила со сметаной... "Ну в, это наверно все" Подумала я. Но тут зашел муж (как хорошо, что он сегодня выходной&#128512

и говорит"ммм, как красиво. Наверно и вкусно" Короче схомячил он эти блины, а я благополучно съела овсяные кашу и выпила чай.
Это был только завтрак. Скоро обед, боюсь даже представить.😩

Тэги: утро, завтрак, блины, овсянка

Рейтинг: +5

Zanozka911

19 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1580684/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">утро выдержала</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/793/">утро</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/147/">завтрак</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3514/">блины</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Конечно проснуться в 8 утра у меня не получилось. Точнее просуться получилось, но вот встать с кровати нет. На утро дети захотели блинчики... И тут я подумала :" Ну вот и накрылась моя цель -23 кг" Стою блины жарю, смотрю одну порцию овсяной каши, которая только стала закипает...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1580684/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1580684/
              ]утро выдержала[/url][/b][/size]
              Конечно проснуться в 8 утра у меня не получилось. Точнее просуться получилось, но вот встать с кровати нет. На утро дети захотели блинчики... И тут я подумала :" Ну вот и накрылась моя цель -23 кг" Стою блины жарю, смотрю одну порцию овсяной каши, которая только стала закипает. Потом на блины, золотистые, с масличком, потом опять на кашу. Короче сдержалась... [b][url=https://www.diets.ru/post/1580684/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Zanozka911:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Комментарии:

Mary555

19 февраля 2016 года

На самом деле - если питаться таким образом - на завтрак с кашей и 1 блином, на обед например с курицей и овощами, на полдник - с орешками и киселем, а на ужин с творогом, выпивая 1,5 л воды в день, не допуская пеееданий (порции 250 г) Но при этом иметь адекватную физнагрузку - не убирание-мытье пола-стирку-глажку, а именно хороший курс физзарядки или программы различные и делать это всё эжедневно, то лишние кг улетят незаметно в течение 6 месяцев.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
2 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.