Ну что ж, сегодня на весах 71... +3.3кг за неделю... Худелось бы так же... Ну ничего, сама виновата, ела как слон. Сегодня на чае, с завтрашнего дня на голодание водное на 3дня, до этого был опыт 5дневного, иногда устраиваю однодневки на воде. к голоданию отношусь очень хорошо, самочувствие на нем прекрасное.
Ну что ж, сегодня на весах 71... +3.3кг за неделю... Худелось бы так же... Ну ничего, сама виновата, ела как слон. Сегодня на чае, с завтрашнего дня на голодание водное на 3дня, до этого был опыт 5дневного, иногда устраиваю однодневки на воде. к голоданию отношусь очень хорошо, самочувствие на нем прекрасное.
Читать полностью
Да, только водичка Это не так сложно, как кажется ))) Мне гораздо проще, чем диеты. Много изучала про лечебное голодание, стала сторонником, но есть и много противников. Тут уж, каждому своё.
Уходит в р-не 1кг в день, когда сидела 5дней, ушло 5кг, начала есть первую неделю 2набрала,а потом вес стал уменьшаться, и за 2месяца ещё 5ушло, хотя питание не меняла.