Итак, два дня не получалось поужинать во время, поэтому делала это уже часу в девятом (каюсь). И вот результат: кажется я толстею обратно - утром на весах было 59, а сейчас уже около 61
На разгрузочный день пойду только в четверг, что делать? Ем не так уж и много, хотя... вот тут время и для консультации
Я принимаю КОК (комбинированные оральные контрацептивы), никаких проблем не возникает, худею с ними параллельно, ем понемногу и ограничиваю сладости. Вопрос такой: когда принимаешь подобные препараты цикл сохраняется? Ну, в смысле, как настроение должно меняться, ПМС там или что-то подобное? При ПМС просто есть хочется больше обычного... и вот мне хочется... Я принимаю всего второй месяц, поэтому еще не достаточно разобралась в этом вопросе. Так вот хочется есть, потому что это гормоны бушуют или просто психологическое это?
Надеюсь не запутала никого...)
Во-вторых,"кремлёвка" разрешает поздний ужин(разрешёнными продуктами),так,что дело здесь не в этом.
и, я постоянно взвешиваюсь и последние полторы недели вес уверенно держался на одной и той же цифре, поэтому и волнуюсь...
Моя сестра начала поправляться после 2-х недель применения подобного препарата.