19.02.2016

90,8 (-0,1)
Завтрак: Рассольник (наконец то доела)
Обед: Наггетсы, 2 мандаринки, кофе со сливками
Ужин: Наггетсы, мандаринка, кофе со сливками
Рейтинг:  +3
nastua000
19 февраля 2016 года 251 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19.02.2016
90,8 (-0,1)
Завтрак: Рассольник (наконец то доела)
Обед: Наггетсы, 2 мандаринки, кофе со сливками
Ужин: Наггетсы, мандаринка, кофе со сливками Читать полностью
 


Дневник nastua000:



Комментарии:

19 февраля 2016 года
0
Съешь на завтрак любую кашу на воде с изюмом или сыром
Перекуси яблоком
Обед суп любой и мясо с овощами
Перекуси мандарином
Ужинай курицей или рыбой с салатом из каусты
Перед сном Если Очень есть захочешь кефир или ряженку
У тебя плохая еда вредная! И пей много воды.

20 февраля 2016 года
0
От воды ноги отекают, правда не всегда

22 февраля 2016 года
0
Ноги отекают от кофе и недостатка воды) Когда начинаешь пить чистую воду, про отеки можно забыть

25 февраля 2016 года
0
Странно, у меня наоборот, когда напьюсь воды, ноги отекают

25 февраля 2016 года
+1
Пей до 18:00. Если спортом занимаешся,то пей умеренно на ночь не хлюпай. Наоборот отеков не будет.

25 февраля 2016 года
+1
И конечно Если ты ешь рассольник где огурцы соленые и нагетсы покупные там же соли больше чем Если бы ты сама готовила.


Оставить свой комментарий
B i "