Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "Любимая"

6/7 Любимая. Кто нибудь после продолжит худеть?

сегодня можно сказать последний день диеты, завтра уже выход... а сегодня питьевой, завтра взвешивание с утра... ооочень интересно сколько же ушло, очень надеюсь что ни меньше 2-х кг

а лучше 3кг

но я как всегда загадываю, а в итоге отвес может составить всего килограммчик

будет грустно...

вчерашний день мясной прошел хорошо, вечером на ужин была куриная грудка, что то мне после нее столько времени было тяжела... тяжесть ушла как только отпрыгала с Джиллиан, сегодня у нас с ней последнее занятие второго уровня... не верится что я выдержала, боюсь представить что меня ждет на третьем уровне... и опять же не знаю после окончания и третьего уровня чем продолжить...

а вы после Любимой будете продолжать худеть? если да то каким способом??? что помимо диеты используете???

Рейтинг: +8

Катюшка-Пампушка

20 февраля 2016 года

573

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1581047/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6/7 Любимая. Кто нибудь после продолжит худеть?</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1581047/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016feb/20/05/2825347_51395-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>сегодня можно сказать последний день диеты, завтра уже выход... а сегодня питьевой, завтра взвешивание с утра... ооочень интересно сколько же ушло, очень надеюсь что ни меньше 2-х кг  а лучше 3кг<br>но я как всегда загадываю, а в итоге отвес может составить всего килограммчик<br>будет грустно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1581047/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1581047/
              ]6/7 Любимая. Кто нибудь после продолжит худеть?[/url][/b][/size]
              сегодня можно сказать последний день диеты, завтра уже выход... а сегодня питьевой, завтра взвешивание с утра... ооочень интересно сколько же ушло, очень надеюсь что ни меньше 2-х кг  а лучше 3кг но я как всегда загадываю, а в итоге отвес может составить всего килограммчик будет грустно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1581047/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "Любимая"":

отчетик и пока!!!
6 день)
• 6/7 Любимая. Кто нибудь после продолжит худеть?
2\7
5/7 Любимой

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Комментарии:

Антонина Калинина

20 февраля 2016 года

Режим питания: 3р в день основной прием пищи, 2 перекуса.
В течении дня около 2х литров воды.
Физ.нагрузка.

Но я не сижу на диетах.

Ответить

julbel-2

20 февраля 2016 года

После белка привес 700 грамм. Вообще не смешно. Итого при 90 кг ушел 1 кг. Наверное со мной что то не так

Ответить

Катюшка-Пампушка

(автор поста)

20 февраля 2016 года

а как с туалетом у тебя??? стабильно ходишь?
я вот почему то тоже думаю что разочаруюсь в отвесе...собираешься на чем то продолжать худеть?

↑ Ответить

julbel-2

20 февраля 2016 года

Как после белка, но стул был. Я съела вчера немного, в основном рыба. Много и ждать не стоило))) но разочарована я просто жесть... Хочется все бросить. Сегодня питьевой. Как на нем отсидеть, когда мотивации ноль???

↑ Ответить

Катюшка-Пампушка

(автор поста)

20 февраля 2016 года

осталось то совсем немного, питьевой день и все можно сказать, мотивацию надо? посмотри тут на сайте есть альбом до и после, я всегда там такой мотивацией заряжаюсь... лучше скидывать по кг в неделю чем ничего не скидывать, а если сейчас плюнуть на похудение то еще кг 5 на зажоре наберешь... и все, потом опять депрессии, прокленание себя и свой рот и т.д. ТАК ЧТО СИДИ!!!!

↑ Ответить

julbel-2

20 февраля 2016 года

Ок, досмотрю эту серию. Посмотрю чем все закончится!

↑ Ответить

О_МалинкА_О

20 февраля 2016 года

У меня помнится привет больше килухи был, я чуть не плакала

, но питьевой сделал свое дело, унес больше 2 кг

↑ Ответить

О_МалинкА_О

20 февраля 2016 года

Ну а я на любимой буду продолжать до понедельника, то есть завтра у меня будет овощной день. Сегодня глянула в свои записи и офигела, худеть то я начала не с 89 кг, а с 90,3

89 было во вторник уже, в декрете тупею по тихому

, получается за предыдущие выходные я набрала целых 2,3 КГ

. После 23.02 попробую дальше на Любимой сидеть. Контрольное взвешивание будет во вторник, очень очень надеюсь на хороший отвес

Ответить

Катюшка-Пампушка

(автор поста)

20 февраля 2016 года

идем на 6 лепестков, посидим на ней, решила во вторник на нее сесть... потом есть мысли Магги заново прогнать или на подсчет калорий Американские горки

↑ Ответить

О_МалинкА_О

20 февраля 2016 года

На 6-лепестках сидела, кстати подумаю

только в прошлый раз проблемы со стулом были

↑ Ответить

О_МалинкА_О

20 февраля 2016 года

Как только придёт в норму рука и нога, начну занятия. Вчера уже скачала.

Ответить

Катюшка-Пампушка

(автор поста)

20 февраля 2016 года

какие упражнения скачала?

↑ Ответить

О_МалинкА_О

20 февраля 2016 года

Скачала отдельно разминку, упражнения на руки, для ног и бёдер, для талии и пресса, ну и растяжку и растяжку на шпагат. Каждый ролик по 10-15 минут. Всего где-то на 1 час занятий. На там без кардио.

↑ Ответить

О_МалинкА_О

20 февраля 2016 года

Вот есть у меня знакомая, на ДД сидит, но только на атаке. Так она за 7 дней в том году похудела, если не ошибаюсь, на 9 кг. Ну а я отсидев 3 дня набрала больше 1 кг

Ответить

Катюшка-Пампушка

(автор поста)

20 февраля 2016 года

все индивидуально, у меня знакомая тоже на Дюкана сидела и очень хорошо похудела, а у меня так себе - копейки... так что нужно искать что то свое... было б ейчас лето то на протасовку села,на ней я ооооочень хорошо худанула после родов...

↑ Ответить

О_МалинкА_О

20 февраля 2016 года

Я про протасовку только слышала, надо бы почитать про неё. Мне вот монодиеты как то больше по душе. После родов я сама как то похудела на 16 кг без диет, а потом стала ОК принимать, и как то все кг вернулись

↑ Ответить

Лена Буель

27 февраля 2016 года

Девочки, я тоже на любимой сижу с 22 февраля. Начинала с 65 кг.при росте 155. Так вот сегодня утром вес был 61.6. Это моя первая такая серьезная диета, результат пока что радует. Раньше то я на диете как сидела - ровно до обеда, и все.

сегодня должен быть последний питьевой день, но я , честно, сорвалась, съела маленький кусочек торта, который пекла мужу. Но я собираюсь на 6 лепестков завтра, потому что сегодня муж карпа живого принес. Посмотрю что после нее получится. Кстати, спортом никаким не занималась, хоть и в декретном сижу, но все равно пока времени не хватает на себя.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.