Всем приветик!!!
Разгруз убрал 1,2 кг
Чему очень рада!!!
Сегодня должна была начать с белкового дня, но он будет завтра, т. к. с подругой худеем вместе на этой диете...
Я уехала раньше, а она вчера расслаблялась на юбилее!!! Сегодня она разгружается, а завтра вместе продолжаеи с белкового дня.
Сегодня нарушила все, что можно...
Утром - виноградик + кусочек тортика с юбилея
Обед - кефир с отрубями + кусочек ржаного хлеба + кулич
Ужин - кефир
Знаю, что не права... но решила себя побаловать, после разгруза...
Если завтра будет привес, устрою себе
У меня сегодня "мой" день...
Летела домой, успеть ребенка забрать из сада и отвезти в поликлинику, ну как назло на дороге одни уроды...
Стала отъезжать от поликлиники, мужик раскарячил машину, тяжело было выехать, но для меня это не большая проблема... Разозлило, что он сидел в машине и наслаждался... думал я не смогу... но я упяртая!!!
Стала парковаться у дома- всегда от бардюра у меня большое расстояние, НЕТ
сегодня я притерлась... именно тогда, когда его покрасили... у меня теперь такое веселенькое колесо!!!
Пришли домой, открываю пакет, а у меня кефир протек, документы в пакете залил...
Я себя успокоила - сделала обертывание и масочки на лицо...
Только расслабилась, пришел отец и сказал, что пойдет в машину фильтр поменяет, а я в это время пробовала макароны - готовы или нет...
Итог - на языке ожог и нервы на предел, т. к. в машине у меня жуткий беспорядок, а он это не навидит...
В общем сижу и жду, когда меня придут пилить...
А в остальном прекрасные маркизы, ВСЕ ХОРОШО, ВСЕ ХОРОШО!!!
Всем хорошего настроения!!!
Не расстраивайся!!! бери сегодня себя в руки и завтра вперед!!!
В воскресение - 9634 шага
Вчера - 6888 шагов
Сегодня своего вечером напрягу и пойдем нахаживать!!!
Анимация