Дневник за 21 февраля.

Всем приветик!

Сегодня на весах еще минус 400 грамм, вес 87,4 кг..до 82 кг, как до луны..но все равно продолжаю..

Сегодня продумаю план на понедельник...



Все таки думаю у меня он будет побольше..

Мое питание сегодня

9-00 вода с лаймом 500 мл

10-00 кефир с семенами чиа

11-30 вода с лаймом 500 мл

12-00 омлет конвертиком в серединке немного гордона блю, сын принес из кафешки я позаимствовала половинку для начинки.. - новый рецептик, получилось очень вкусно, быстро и красиво, буду еще так делать с разной начинкой..







15-00 и 18-00 по кусочку свининки запеченой в фольге и 1 яйцо ( в 18-00)

Пошла в гости и пила там 2 часа просто чай без всего

В 20-00 кусочки мяса с кусочком сливочного масла..

Что сегодня делала:

Приготовила детям завтрак.

Помыла посуду.

Посидела на сайте.

Порешала судоку.

Повышивала Белоснежку.

Досмотрела фильм "Еще раз про любовь"



Сходила в гости на соседнюю улицу, пообщалась, попила чай, 2 часа пролетели не заметно...

Начала смотреть фильм "Последний ход королевы " - нравится и интересно что же дальше..




Вот такой день.