Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 5/90 Белковый Итоги 1 круга

Всем стройняшкам привет!

После витаминного -0,7 и итого за 1 круг -3,300

Вода слилась, теперь жирок должен начать покидать мое тело...
Замеры в начале не сделала, если взять последние от 30 января 2016 то талия -2см, живот -1см.
По себе чувствую ушло больше)) Эх, жаль не замерилась..,

Заходим на второй круг
Завтрак: кофе с молоком, банан, киви, финики
Обед: кролик в духовке, щетка, бородинский
Ужин: 1/2 обеда

Еще белкового дня ждет в холодильнике карась большой вяленый, три дня слюни по нему текут (муж два раза на него покушался, а я жадная

), чуть-чуть в обед погрызу, а потом чайком с имбирем запью он не даст жидкости задержаться

Девочки, подскажите!! завтра крахмалы и тыква лежит, а что из нее вкусного сделать и по системе ума не приложу?

Хорошего отдыха и таких же отвесов!!!

Тэги: белковый день, 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +9

natali l v 2015

22 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1581916/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 5/90 Белковый Итоги 1 круга</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем стройняшкам привет!<br>После витаминного -0,7 и итого за 1 круг -3,300<br>Вода слилась, теперь жирок должен начать покидать мое тело...<br>Замеры в начале не сделала, если взять последние от 30 января 2016 то талия -2см, живот -1см.<br>По себе чувствую ушло больше)) Эх, жаль не замерилась..,<br>Заходим на второй круг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1581916/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1581916/
              ]День 5/90 Белковый Итоги 1 круга[/url][/b][/size]
              Всем стройняшкам привет! После витаминного -0,7 и итого за 1 круг -3,300 Вода слилась, теперь жирок должен начать покидать мое тело... Замеры в начале не сделала, если взять последние от 30 января 2016 то талия -2см, живот -1см. По себе чувствую ушло больше)) Эх, жаль не замерилась.., Заходим на второй круг Завтрак: кофе с молоком, банан, киви, финики... [b][url=https://www.diets.ru/post/1581916/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

14,15,16/90... на пути к своей цели)))
21/90,22/90
• День 5/90 Белковый Итоги 1 круга
Типа белковый, но на самом деле ЗАЖОР КОРПОРАТИВНЫЙ
17,18,19,20/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Комментарии:

mamochka1981

22 февраля 2016 года

За круг ушло

Пусьь и дальше радуют отвесы!!!

Ответить

natali l v 2015

(автор поста)

22 февраля 2016 года

Буду стараться

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

22 февраля 2016 года

Хороший результат мои поздравления

С тыквой не дружу : ,рецептами даже не интересуюсь

.Мне когда нужно я всегда смотрю
в интернете советую

Ответить

natali l v 2015

(автор поста)

22 февраля 2016 года

в интернете много разных, а тут раньше видела девочки готовили тыкву, уже проверено

↑ Ответить

ТАТА 7887

22 февраля 2016 года

За круг ушло просто супер!!

Пусть и дальше радуют отвесы!!! Тыквенная каша с крупой (рис, овсянка, пшено).только на воде(я готовила)
http://damenwelt.ru/beauty/diets/tykva-dlya-poxudeniya-dieticheskie-recepty-i-blyuda.html © Damenwelt.ru

Ответить

natali l v 2015

(автор поста)

22 февраля 2016 года

Спасибо, завтра сделаю кашу с тыквой

↑ Ответить

delfa176

22 февраля 2016 года

natali l v 2015 пишет:
за 1 круг -3,300

ну ничего себе! поздравляю!!

natali l v 2015 пишет:
кролик в духовке,

у меня теперь слюнки текут, фото в студию!

Ответить

natali l v 2015

(автор поста)

22 февраля 2016 года

а фото отчеты пока только в планах

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.