Дневник за 22 февраля.

не заметила,но где то минут 30 наверное..

нет, все хорошо и кожа на ощупь потом понравилась...

он открылся совсем недавно,кстати я была первой клиенткой, вообще это мой 3 заказ..мне привозят бесплатно и скидка как вип клиенту..Удобно когда транспорта нет и нет возможности поехать , хотя цены они реально ниже поставили, чем на рынке или в магазине, просто не все есть..но вроде самое основное , что я сказала мне нужно, они поставили, если чего то не вижу ,звоню и говорю,они находят и в заказ добавляют..

На фотке : укроп 100 грамм, ну мясо это: свинина карбонат и грудинка для сала 5 минутка (хочу сделать), ну окорочка видно, сыр 1 кг и масло сливочное 1 кг ..и новый овощ на пробу,называется окра (бамия) первый раз вчера попробовала..

Свойства

Список полезных свойств бамии изобилен. Так, блюда, среди ингредиентов которых находится этот овощ:

• Регулируют уровень глюкозы в крови.

• Выводят из организма лишнюю влагу, таким образом регулируя работу почек и убирая отеки, вредный холестерин, лишнюю желчь, токсины.


• Помогают при запорах и вздутии живота.

• Укрепляют стенки сосудов.

Благодаря содержанию большого количества фолиевой кислоты в бамии, невозможно переоценить ее пользу беременным женщинам, особенно в период формирования нервной трубки плода (примерно 4-12 неделя беременности).

Помимо обозначенного окра препятствует развитию онкологических заболеваний, в частности предупреждает рак прямой кишки.

Ну и наконец полезна бамия при катаракте, астме, ангине, хронической усталости, депрессии, воспалении легких и сахарном диабете.


Бамия является лидером по содержанию белка и клетчатки.

Ну там еще много всего написано про неё,

Вот такая вблизи..

я живу в стране, где круглый год лето ,поздно торопиться..здесь время течет очень медленно и никто не куда не торопиться, но почему то не торопясь, успеваешь за день очень много..

ну все до 8 марта праздники закончились..можно и взяться за все- рывок на 2 недели..