Д.42 - крахмальный...

Д.42 - крахмальный... Привет, мои красатульки...)
Как поживаете?) Улыбнулись?)) -
Сделайте это и почувствуете, как станет лучше...)
Вес держу, вчера-сегодня 48,2...)
З: кофе, сушеные бананы
П: чай, финики
ОиУ: картошечка с травами, овощи-гриль, на обед с хлебом


Из овощей: пекинка, лук, перец и баклажаны под хлебом спрятаны...)
Итого - 965 ккал...) - чуть недобор, завтра это исправим...)
Всех целую обнимаю...)
Отвешивайте, хорошейте...
Рейтинг:  +10
Ya-budu-lu4she
25 февраля 2016 года 131 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Д.42 - крахмальный...
  Привет, мои красатульки...)
Как поживаете?) Улыбнулись?)) -
Сделайте это и почувствуете, как станет лучше...)
Вес держу, вчера-сегодня 48,2...)
З: кофе, сушеные бананы
П: чай, финики
ОиУ: картошечка с травами, овощи-гриль, на обед с хлебом
Из овощей: пекинка, лук, перец и баклажаны под хлебом спрятаны...)
Итого - 965 ккал...) - чуть недобор, завтра это исправим...)... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

25 февраля 2016 года
+1
ya_budu_50 пишет:
Как поживаете?) Улыбнулись?)) -
Анечка улыбаюсь каждое утро, иначе никак, депрессия задавит.
ya_budu_50 пишет:
вчера-сегодня 48,2...
тростиночка ты на наша

Меню вкуснячеее

25 февраля 2016 года
+1
Спасибо, Танюш...)
Да, с депрессией это ты точно подметила...)

25 февраля 2016 года
+2
Хлебушек вчерашний красивуще-вкуснющий - опять нас дразнишь?..
А за улыбку спасибо - действительно помогает!

25 февраля 2016 года
+1
Делай это чаще...)
Хлебушек да, дразню... если М. не съест его седня-завтра, то еще малость подразню...))

25 февраля 2016 года
+1
48, 2? моя мечта))) хотя не представляю себя такой худой, а рост какой? Какой день диеты по счету? Сколько кг ушло?

25 февраля 2016 года
+1
ооой, я давно худею...)) поэтому какой счет диеты не знаю...) 15 кг за примерно 1,5 года... с переменными успехами...))

25 февраля 2016 года
+1
классно! можно гордиться собой!

25 февраля 2016 года
+1
спасибо...)
где-то в группе запись выкладывала с фотками до и после, там я как раз плюс минус 60...))
вот так смотрю на себя, вроде не изменилась...) а коллаж сделала и разница заметна...)

25 февраля 2016 года
+1
ya_budu_50 пишет:
Улыбнулись?))
Улыбнулись....Спасибо!!!
Меню как всегда супер вкусное
Отличного настроения и хорошего дня

25 февраля 2016 года
0
улыбнулась!


Оставить свой комментарий
B i "