1 день - белковый

Итак, сегодня первый день. На завтрак - 2 яблока, обед - омлет, бутер с колбасой, салат из капусты и редиса, а на ужин - омлет, салат и сосиска
Рейтинг:  +7
ajjzhana
24 февраля 2016 года 110 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1 день - белковый
Итак, сегодня первый день. На завтрак - 2 яблока, обед - омлет, бутер с колбасой, салат из капусты и редиса, а на ужин - омлет, салат и сосиска Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

24 февраля 2016 года
0
ajjzhana пишет:
омлет, бутер с колбасой
удачи на диете Белки мешать нельзя.. и колбасу и сосиски покупные тоже не едим..там полно не нужного

24 февраля 2016 года
+1
Какие сосиски, колбаски? )
Выберите уж что-то одно белковое, и если это омлет, то на воде, без молока...)

24 февраля 2016 года
0
ajjzhana пишет:
бутер с колбасой

24 февраля 2016 года
0
Меню мечты и начало зажора так же обычно начинается

24 февраля 2016 года
0
согласна

24 февраля 2016 года
0
Согласна с вами, девочки. Меню совершенно не по системе. Да и не для худеющей дамы...

24 февраля 2016 года
0

24 февраля 2016 года
0
Девочки, ну что Вы так сразу на меню накинулись?
Давайте сначала порадуемся за нашу новенькую!
Молодец, что решилась. Мы тебя поддержим и поможем с выбором меню.
Предыдущие комменты все в точку, так что корректируй пока не поздно.

А вообще, так на душе приятно, что последнее время к нам всё чаще и больше девочек присоединяется.Значит, всё в наших руках!
МЫ - МОЛОДЦЫ!

24 февраля 2016 года
0
С пополнением в наших рядах!!! Даю тебе ссылочку на книгу по нашей системе ,там и меню по дням есть, хорошая подмога для начинающих http://i.booksgid.com/web/online/25990 Удачи тебе и хороших отвесов !

24 февраля 2016 года
0
Привет,добро пожаловать! Удачи на диете!
читай посты девочек, подглядывай меню для себя! очень помогает разобраться


Оставить свой комментарий
B i "