Милые девочки, подскажите, как Вы себя ведете на праздниках, поминках, корпоративах и т.д...
В общем села я на "Дюкашечку" и с 93 похудела до 87кг, и все бы ничего, но родственники, подруги и коллеги и вообще все мягко говоря достали, ну съешь яблочко, да что там будет, ну помидорку, ну пирожок, с утра же это нормально
Я такой человек в принципе, не очень люблю говорить о том, что села на диету, как бы зачем хвалиться тем, чего еще не добилась, тем более поддержки никакой, даже от мамы и подруг. Ну и в итоге сорвалась я в эти праздники (итог 89,3кг)
С сегодняшнего дня я твердо решила, что все! хватит! и снова села на Атаку, т.е. не стала продолжать, а именно все с начала начала.
Так вот у меня и вопрос, вот мне скоро идти на поминки (не идти нельзя), потом ДР у меня и подруги, как мне объяснить дальним родственникам например, что я не буду кушать на поминках, не буду же я говорить, что у меня сегодня только мясо каждому первому, а так же на ДР (что совсем не пьешь? совсем ничего не будешь? да ладно, что будет от этого кусочка...прям издеваются), а потом еще и звонят и с ехидством: -ну как? похудела? хахаха
Девочки, подскажите, поддержите, а то совсем беда
PS: прям крик души получился
надеюсь Вы меня поняли, а то белеберда получилась
А ещё- побольше болтать за столом !!! Кстати... Обратите внимание : те, кто вроде бы "всё едят , и не поправляются" .....Они примерно так себя и ведут...
Можно с ДР подруги по-раньше уйти, поздравить и убежать, ну если это приемлемо в вашей ситуации.
Всегда можно найти то что Вам можно съесть...
Я для себя выбрала один зажорный день в неделю, в этот день встречаюсь с друзьями. Друзья не в обиде, и я без срывов!
Удачи Вам всем в достижении поставленных целей!
Вот только мясо сегодня немного осилю.
Или врач диету прописал, анализы плохие.
Короче чет такое, чттобы отстали и в свои тарелки смотрели.
Вот во время диеты то и начинаешь понимать "если друг оказался вдруг"
Желающие откормить меня уже раздражают, в гости стараюсь не ходить. А особенно стараються чтобы ты сорвалась тогда, когда становишься худее и лучше чем они сами. " Потому что нельзя быть красивой такой"
Мне уже не интересны такие люди. О чем с ними общатся если они зациклены на жрачке.
Тоже бесят такие граждане. Особенно, когда в гости приходишь. Они-то себя считают типа хлебосольными хозяевами, но совершенно не понимают, что таким отношением по сути оскорбляют гостей. Т.е. настойчиво заставляя съесть ещё кусочек, они как бы намекают, что в свои 30-40-50 ты настолько тупая и несамостоятельная, что не знаешь своей нормы: сколько нужно съесть, чтобы насытиться.
Если не поняли сразу, придется повторить видя Вашу решительность, больше настаивать не будут...
Мои коллеги тоже поначалу меня не понимали, а теперь знают, что я сладкое ем в промежуток с 16 до 18 и когда предлагают пироги и пр. сладости, то всегда с оговоркой: "Съедите в любое удобное для Вас время!"
Я помню и свадьбы гуляла в белковые дни,уж на столе мясо-то найдется.
На глупые вопросы давать глупые ответы либо посылать мягко в пеший эротический поход.
Вам виднее как Вам с родственниками и друзьями обходится, но я прямо всех посылаю в сад, если мне говорят что, где и сколько мне есть. Это сугубо моё личное дело, никого не касается и я это быстро и доходчиво всем объясняю.
Вообще тему моего питания не обсуждаю, не люблю и не люблю когда дают "умные" советы.
Ещё вариант сказать, что вы больны, у вс проблемы с желудком или печенью или с чем другим и вам многое нельзя.
Имхо культурные тактичные люди в душу без мыла лезьт не будут и после одного объяснения оставят Вас в покое, если нет, то возвращаемся к решению номер один и посылаем ...гулять.
надо было видеть, как я выкручивалась и как подло мой супруг хихикал
Конкретно своим объяснила прямым текстом: это вопрос моего здоровья, что мне с собой делать - я сама знаю лучше, любая попытка мне навязать то, что мне по моему мнению есть не стоит, будет расцениваться как откровенное пренебрежение к моим желаниям и неуважением с соответствующими последствиями в виде прекращения отношений. Все поняли.
Я сама на диету села потому что устала бороться со своими диетчиками: папа диабетик после инсульта строгая диета на восстановление - вечно хватает копчёные колбаски, сладкое потом сахар зашкаливает; муж сестры с камнями в желчном, на операцию ни-ни, также история - бутерброды, сладкое, жирненькое, а потом на уколах сидит с болями. Стараешься готовить под каждого (семья 9 человек, готовлю на всех я), а им видите ли тяжело сдержаться, как говорит мама : хочется, хуже чем болит. Я в виде эксперимента села на диету, неужели так тяжело себя сдерживать от запрещенных продуктов, когда есть все на столе. Мой результат за 37 дней минус 8 кг, без срывов, торжественно объявляю о своих результатах каждые пару дней, а самое главное мои диетчики внимательно слушаются рекомендаций по питанию и уже не обижаються когда что-то запрещаю.
Вы умница
И еще, я никогда ни разу никому не сообщала, что диечусь, что худею. Мне же спокойнее. А что похудела и это стало видно, ну так не мои заботы, пущай нервничают.
Скажите, что у вас вкусы изменились, вы теперь любите другие блюда.
В общем выходные прошли успешно! И я действительно поняла, что можно и обойтись без всего, что навалено на столе, а выбрать то, что нужно и полезно.
Следующие выходные ДР подруги))) она уже позвонила спросила, что мне можно, что нет.
Всем отличной рабочей недели и хороших отвесиков!