У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Екатерина Трубчанинова

Первый день на гречневой диете.

Привет всем кто читает, сегодня прошел мой первый день на гречневой диете! Вес утром был 85,900 кг. Завтрак был 150 гр гречки (запаренной на ночь кипятком) + 300 мл кефира приготовленного из тибетского молочного гриба. Второй завтрак 200 мл Био Баланса кефирного 0%. Обед 150 г гречки, чай зеленый. Полдник 90 гр зеленого яблока. Ужин за 5 часов до сна гречка 100 гр + 200 мл Био Баланса кефирного 0%. Нарушений не было. Весь день прошел в движении. Самочувствие отличное. До завтра!

Тэги: гречка, диета, похудение

Рейтинг: +3

Екатерина Трубчанинова

24 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1583228/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день на гречневой диете.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1305/">гречка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем кто читает, сегодня прошел мой первый день на гречневой диете! Вес утром был 85,900 кг. Завтрак был 150 гр гречки (запаренной на ночь кипятком) + 300 мл кефира приготовленного из тибетского молочного гриба. Второй завтрак 200 мл Био Баланса кефирного 0%. Обед 150 г гречки, чай зеленый. Полдник 90 гр зеленого яблока...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1583228/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1583228/
              ]Первый день на гречневой диете.[/url][/b][/size]
              Привет всем кто читает, сегодня прошел мой первый день на гречневой диете! Вес утром был 85,900 кг. Завтрак был 150 гр гречки (запаренной на ночь кипятком) + 300 мл кефира приготовленного из тибетского молочного гриба. Второй завтрак 200 мл Био Баланса кефирного 0%. Обед 150 г гречки, чай зеленый. Полдник 90 гр зеленого яблока... [b][url=https://www.diets.ru/post/1583228/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Екатерина Трубчанинова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Первый день на гречневой диете.

Дневник Екатерина Трубчанинова:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с террасой V206 "Клэр"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"