Сосудистые звёздочки на ногах
Сосудистые звёздочки на ногах – это проблема, знакомая многим людям. Почему они появляются и как можно этого избежать? И как с ними бороться, если они уже появились?
Сегодня существует много методов лечения сосудистых звездочек на ногах: склеротерапия, озонотерапия, электрокоагуляция, лазерная фотокоагуляция, и все эти методы имеют свои преимущества.
Сосудистые звёздочки – это результат плохой работы капилляров. Давление в венах деформирует стенки связанных с ними капилляров: они вздуваются, становятся выпуклыми, и проявляются на коже в виде сеточки, или сосудистых звёздочек.
Причины сосудистых звездочек на ногах
Причин для их возникновения сегодня достаточно – впрочем, как и для возникновения других заболеваний.
Нагрузка на ноги – это одна из причин. Если мы весь день проводим на ногах, или работа у нас стоячая – а женщины ещё и обувь на высоком каблуке носят, - то появление сосудистых звёздочек – это дело времени.
Неправильное питание, нарушение кровообращения, заболевания печени и кишечника очень быстро приводят капилляры в ненормальное состояние; беременность тоже является фактором риска, особенно если женщина набирает слишком много лишних килограммов; у многих людей есть наследственная предрасположенность к появлению звёздочек.
Многие причины человек создаёт себе сам: слишком много находится на солнце, принимает гормоны, злоупотребляет алкоголем, доводит себя до операций, которых вполне можно было избежать.
Укрепление сосудов народными средствами
Для укрепления сосудов можно использовать разные домашние средства – например, яблочный уксус. Больные места смазывают им 3 раза в день в течение месяца: вены могут прийти в норму даже раньше. Яблочный уксус лучше приготовить дома.
Хорошо укрепляет сосуды натуральный сок – овощной и фруктовый, а также ягодный. Витамины и минералы, содержащиеся в соках, защищают наши сосуды от окисления, делают их эластичными и прочными, снижают их проницаемость. Коллаген, восстанавливающий капилляры, образуется в присутствии витамина С, поэтому надо пить больше соков, богатых этим витамином: не только соки цитрусовых, но и капустный сок, морковный (их можно смешивать), сок тёмных слив.
Как убрать сосудистые звездочки на ногах: Народное лечение
Зеленые помидоры против сосудистых звездочек
Отлично справляются с сосудистыми звёздочками зелёные помидоры – в них есть кислота, которой уже нет в спелых плодах, и именно она обладает лечебным действием. Помидоры надо разрезать, и приложить к проблемным местам, сверху забинтовать и держать компресс 2-3 минуты, потом снять и смазать кожу увлажняющим кремом. Если держать дольше, то можно получить ожог, так как кислота действует сильно. Можно делать эту процедуру 10 дней или дольше.
Капустные листы против сосудистых звездочек
Капустные листы тоже лечат сосудистые звёздочки – в отличие от помидоров, их можно держать на ногах долго. Сначала капустный лист ошпаривают кипятком, чтобы он стал мягче, заворачивают в целлофан и на сутки кладут в холодильник. На следующий день в проблемные места втирают яблочный уксус – перед сном; ждут, когда кожа высохнет, достают капустные листы из холодильника, прикладывают к ногам и прибинтовывают – на всю ночь. Эту процедуру надо повторять до тех пор, пока не уменьшатся боли, венозные узлы и сеточки.
Ванночки из трав при сосудистых звездочках
Сосудистые звёздочки могут вызывать кожный зуд и жжение – в этом случае надо делать ванночки из трав: мелиссы, липового цвета и отвара корня валерианы. Сначала заваривают мелиссу и липовый цвет – заливают 0,5 стакана сырья кипятком – 1,5 л; потом валериану – 1 ст. л. корней – стаканом кипятка, и настаивают всё 10-15 минут. Потом настои смешивают, добавляют тёплую воду, если нужно, и делают ножную ванночку в течение 30 минут.
Точно так же можно использовать отвары дубовой коры и ромашки. Измельчённую дубовую кору (3 ст. л.) заваривают кипятком (0,5 л), ромашку (0,5 стакана) заливают 1 л кипятка, и настаивают 2 часа. Дальше поступают, как описано выше.
Сосновая хвоя тоже даёт хороший лечебный эффект. Надо в течение 10 минут отварить хвою (2 стакана) в литре воды, потом процедить, добавить тёплой воды и настоя ромашки. Использовать, как в предыдущих рецептах.
Настой из календулы и ромашки можно использовать для компрессов. Сырьё (по 0,5 стакана) заливают кипятком (1 л), и настаивают в течение часа.
Как бороться с сосудистыми звездочками на ногах
Если на ногах начали появляться сосудистые звёздочки, старайтесь употреблять в пищу побольше черешни и вишни – даже в замороженном виде. Конечно, лучше всего есть эти вкусные ягоды заранее – это отличная профилактика.
Постарайтесь также устраивать вашим ногам отдых в течение дня: ложитесь на 20-30 минут 2-3 раза в день, приподняв ноги повыше; когда сидите, используйте подставки 15-20 см высотой; когда стоите, переступайте с ноги на ногу, поднимайтесь на носки, двигайте пальцами. Если не получается ложиться днём, то хотя бы приподнимите свою кровать в ногах – на 15-20 см, и перед сном, а также после пробуждения несколько минут сгибайте и разгибайте пальцы ног и стопы.
Сосудистые звёздочки (купероз) на лице
Сосудистые звёздочки (купероз) на лице тоже появляются по причине хронических заболеваний: хронических запоров, дисбактериоза, болезней сосудов, эндокринной системы и т. д.
Как избавиться от сосудистых звездочек на лице
Избавиться от сосудистой сеточки на лице поможет алоэ – его сок осветляет кожу и делает её красивой. Кусочек алоэ надо подержать в холодильнике несколько дней. Перед сном разрезанной стороной алоэ смазывают кожу лица, очищенную чайным настоем, а потом наносят питательный крем. Если будет слегка жечь, надо потерпеть – жжение обычно проходит после 2-3 процедур (если нет, то лучше их прекратить). Процедуры повторяют 10-12 раз, через день. Если вы используете свежий сок алоэ, то не более 8-10 капель: сок надо выдавить из свежесрезанного кусочка и сразу втереть в кожу.
Очень быстро помогает настой петрушки с молоком: горсть петрушки (зелени или корня) заливают кипятком (0,5 стакана), настаивают 20 минут, процеживают и разбавляют молоком 1:1. С этим настоем делают компрессы на лицо – по 30 минут в день, и уже через несколько процедур краснота уменьшается.
Маски против сосудистых звездочек на лице
Эффективны в лечении купероза (сосудистых звездочек) и специальные маски для лица.
Сок облепихи (1 ст. л.) смешивают с крахмалом (1 ч. л.) и наносят на лицо. Держат 15 минут и смывают тёплой водой, потом наносят увлажняющий крем. Маску повторяют 2 раза в неделю. Можно брать сок крыжовника, брусники, калины, клюквы, смородины, клубники, малины – соки должны быть свежевыжатыми.
Хорошо помогают при куперозе маски из цветочной пыльцы, однако перед использованием надо сделать тест на переносимость: нанести пыльцу на сгиб локтя, несколько минут подержать и смыть. Если через 12 часов всё будет нормально, можно делать маску. Пыльцу можно купить на рынке (если вы доверяете продавцу), или в аптеке. Потребуется всего одна кофейная ложечка пыльцы, 1 ч. л. мёда и несколько капель лимонного сока. Ингредиенты тщательно перемешивают, наносят смесь на кожу лица и держат 15 минут. Смывают тёплой водой.
Вместо умывания можно 2-3 раза в день протирать лицо кубиками льда, приготовленного из отвара трав. Можно использовать шалфей, тысячелистник, липовый цвет, календулу, ромашку, зелёный чай, заваривая травы из расчёта 1 ст. л. на стакан кипятка.
Чтобы помочь организму справиться с куперозом, нужно включить в свой рацион свежую зелень – сельдерей, петрушку и т. д.
Сосудистые звёздочки на ногах и купероз на лице – это не просто косметическая проблема. Это следствие серьёзных проблем со здоровьем, поэтому начинать лечение надо срочно, а не ждать, когда потребуются радикальные методы и крупные расходы. Лучше всего не допускать появления этих «звёздочек» и «сеточек», которые нас совсем не украшают, а всегда себя беречь и быть здоровыми.
Источник: inmoment.ru.