Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
пшеничные (по желанию и целях предупреждения запоров) 1 столовая ложка в день.
Вообще-то ...Не 1,5 , а 3
В книге Мсье Пьера написано
2 ст/л на "Круизе" ежедневно
Атака-1,5
Чередование -2
Закрепление -2
Стабилизация -3
Пшеничные отруби не обязательные,а вспомогательные,НО не более1 ст.л в день!
Легкости Вам на пути к совершенству!