Привет худышечки!))
Мой привес ушел окончательно, но с собой ничего лишнего не захватил, обидно
Получается второй круг ни привеса ни отвеса, а вот талия, живот и бедра уменьшились еще по 1 см
Меню сегодня
Завтрак: кофе с молоком, финики
Обед: вареные куриные шеи (без шкуры и жира), огурец, бородинский хлебушек(И я опять забыла бульон на работу взять)
Перекус: как бы не нужен, но я очень хочу морковку погрызть
Ужин: половина обеда с огурцом без хлеба
В планах начать 30-дневный курс с Джилиан для начинающих, и соответственно душ с антицеллюлитной мочалкой и скаб из молотого кофе.
Хорошего дня! И больших отвесов!
все на них смотрю в магазине, но не покупаю...) не знаю что с ними делать? просто сварить? мяско есть?? ))
А слова мужа - это просто мед! песня! радость...
Молодец!!! Не обижайся,вот если бы соооовсеееем ничего не ушло тогда можно
А так у тебя всё супер по моему