Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
какое событие предстоит
Ей не понять моих печалей!
Сейчас в статус впишу.
Ну то есть подравниваю всё время в парикмахерской, но так и хожу с длинными.
тоже крашу давно, тут надоело, хочу свой естественный цвет, посмотрю что получится, сейчас мои волосы такие:
Интересный цвет!
да, клок был один, у папы тоже со школы седина местами, он у меня в 40 лет был уже весь белый.
****
Но через 15 минут удалю, а то мир тесен, не хочется пересекаться с родственниками, а вдруг тут меня найдут?))
Моя цель стройная и влазиющая во все джинсы, а вообще хочу кучу платюшков
Волосы длинные.
а я вот стрелять не умею, и прыгнуть на 180см не могу. Молчу уж про турпоход на 10 км)))))
вот я и тренируюсь....
gto.ru
Все как в стрельбе. Если плохо и размыто прицелиться, то не попадёшь.
Например, длинные волосы-какой длинны конкретно? По пояс, ниже лопаток.
Стать стройной и красивой вообще не выдерживает никакой критики.
Нужно ставить реальные цели, ощутимые, что б можно было видеть чётко!
Красивой можно быть и совершенно не зудой/стройной.
А стройность вообще понятие растяжимое.
Например, хочу быть на 15 кг легче и 20 см меньше-конкретная цель, вполне реальная и ощутимая.
Достигнув этот рубеж, можно ставить следующую цель.
Удачи!)
Если без шуток, то цель сжиться с этим своим весом, какой сейчас, а потом немножко уменьшить.
Чего я хочу:
Я поставила цели и хочу их выполнить.Как только я дойду до первой,потом иду сразу за второй и так 8 целей и на год этот всё расписано.
Для чего это мне?хочу опять носить юбки и чувствовать себя подтянутой и хочу чтоб здоровье было.
Когда я нравлюсь себе в зеркале,то мне так комфортнее.
Главная задача, сбросить и научиться удерживать этот вес,научиться правильно питаться и понимать,что можно,а что нельзя.
Это очень сложный путь похудение,но еще сложнее удержать.Всем удачи,а когда будет вес любимый( для каждой свой ),то тогда можно и волосы нарастить и юбки одевать .Тогда всё будет идеально)
Я не верю и смотрю реальнее на вещи.Я не стремлюсь к худышкам таким как на картинке,я просто хочу подтянутое тело.
вообще-то разговор шёл про волосы
А цель - хорошо проработанные мышыцы спины (ибо искривление в поясничном отделе), регулярные занятия в зале, а летом хотя бы утренние пробежки (не знаю будет садик работать или нет), растяжка и платья платья платья
Но вот густота оставляет желать лучшего
Вот такие влет отрастают за пол года-год от длины между плечами и лопатками
Но так как густота не на высоте, то в последний год-полтора стригусь вот так
Но, конечно, волосы прут, сейчас опять уже ниже лопаток ТТТ на них, пусть растут, родименькие
Ну красотка я и сейчас остается только стройной стать
А вообще моя цель - достичь веса в 65 кг и удерживать его регулярным спортом и ПП)))
И желательно в этом году
Помимо этой цели у меня много и других))
Это закончить учебу, попасть на военную службу, родить троих детей.. так то целей много, это основные)))
Реализация этих целей никак не зависит от похудения, но все же со стройным телом было бы веселее все это воплощать в жизнь
У нас село, так что работа по контракту с полным соц.пакетом самая достойная))
Сама система их ... нет это не для девушки
Попробую на военную, попытка не пытка))) нет, так буду дальше домохозяйничать)))
я просто тоже в системе МО работаю
Я ГП было предложение подписать контракт, но...муж был против и я как то взвесила, ну уйдет мой начальник (а ему пора ) и выпрут меня на плац - видела такое
А моя тонкая душевная организация не вынесет этого
Один плюс з\п но я минусов нашла больше, поэтому сказала пока подумаю....
благодарю за ответ