Минус 9кг

Сегодня ровно минус 9кг.
Немного другого ожидала, но надо принять то, что есть. Марафон продолжается, буду соблюдать дальше. Вес стал уходить в час по чайной ложке. Очень медленно. К концу марафона (еще 2 недели), хочу изгнать последний килограммчик для ровного счета и дойти официально до -10кг.
Планирую еще 2 месяца стройнеть и скинуть еще десяточку. Буду очень стараться.
Расстроило то, что как только чуть расслабляюсь (без зажоров, но ем чуть больше) - сразу наползают полкило или кило. Последние два дня были разгрузочными на кефире, а ушло очень мало, минус 700. Это очень странно, раньше так не было, после двух кефирных могло быть и -1500. А теперь вон как.. Жаль. Не хочет организм отдавать лишние кило.
Но за двухмесячные результаты я себя похвалю. Кто молодец? Я молодец.)))
Рейтинг:  +37
arch-i-dea
27 февраля 2016 года 488 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Минус 9кг
Сегодня ровно минус 9кг.
Немного другого ожидала, но надо принять то, что есть. Марафон продолжается, буду соблюдать дальше. Вес стал уходить в час по чайной ложке. Очень медленно. К концу марафона (еще 2 недели), хочу изгнать последний килограммчик для ровного счета и дойти официально до -10кг.
Планирую еще 2 месяца стройнеть и скинуть еще десяточку. Буду очень стараться... Читать полностью
 


Дневник arch-i-dea:



Комментарии:

27 февраля 2016 года
0
Молодец) хороший результат)

27 февраля 2016 года
+1
Спасибо. Теперь переживаю о невозвращеньи колограммов. И о том, как бы еще 12 скинуть)))

27 февраля 2016 года
0
Надо продолжать просто свой режим)) и вес будет уходить)
с удержанием..мне такая проблема не знакома) вес как раз мертво держится,но дальше не уходит))
поэтому не надо останавливаться,раз поймали волну похудения.. Вернутся туда сложнее)

27 февраля 2016 года
0
Эт точно! Я год не могла взять себя в руки, пока не увидала в зеркале незнакомую тётю мотю и на весах 20 лишних кило. Наедаются они волшебным образом быстро, а уходят удивительно медленно.. Продолжаю, хочу привести себя в норму.

27 февраля 2016 года
0
Хороший настрой)

27 февраля 2016 года
0
Уходило -1500 так как воды много было. Теперь ее мало, вот и все.
Удачи на пути к -10

27 февраля 2016 года
0
Согласна, скорей всего причина именно в этом. Надеюсь, что из покинувших меня 9кг, хотя б 2/3 НЕ воды, а лишнего жирка.

27 февраля 2016 года
+1
, результат отличный. Удачи вам, пусть все получится

27 февраля 2016 года
0
хороший результат
у вас всё получится

27 февраля 2016 года
0
Стараюсь, хотя иногда и косячу.))) Стремлюсь к намеченному.

27 февраля 2016 года
0
Супер! Умничка!!!

27 февраля 2016 года
0
Все получится обязательно

27 февраля 2016 года
0
У меня уже спортивный азарт. Хочется дойти до цели)))

27 февраля 2016 года
0
Может я что пропустила, а стройнеете каким образом, что за марафон?

27 февраля 2016 года
0
Марафонов тут на сайте много (посмотрите в разделе "клубы"), я подключилась только после НГ в одну из групп, хотя девушки там еще с сентября худеют сообща.

27 февраля 2016 года
0
прекрасный результат

28 февраля 2016 года
0
спасибо

27 февраля 2016 года
0
Это хороший результат!Так держать!

28 февраля 2016 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "