Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

***Завтра на лепесточки!!! Ищу компанию!!!***

***Завтра на лепесточки!!! Ищу компанию!!!*** Вот и послелние денёчки зимы. ВЕСНА!!! Скоро, совсем скоро 8 марта...и моя цель 60кг Но ещё целых 4 кг нужно куда-то сплавить
Завтра на лепесточки...может кто ещё желает на кружок!!!
Буду отчитываться и стараться фото весов выкладывать...что б не хомячить лишнего
Рейтинг:  +10
Fialka Sveta
27 февраля 2016 года 456 163
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → ***Завтра на лепесточки!!! Ищу компанию!!!***
  Вот и послелние денёчки зимы. ВЕСНА!!! Скоро, совсем скоро 8 марта...и моя цель 60кг Но ещё целых 4 кг нужно куда-то сплавить
Завтра на лепесточки...может кто ещё желает на кружок!!!
Буду отчитываться и стараться фото весов выкладывать...что б не хомячить лишнего Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"
Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом V533 "Лангли"
Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"
Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"
Комментарии:
Страницы: 1 2 3


Тане4ка_Карпенко
27 февраля 2016 года
0
я на диете дюкана сижу сейчас) но лепестки в свое время испробовала, за первый круг - 4 кг отвеса, но 1 кг вернулся, но когда через пару месяцев я решла повторить лепестки отвеса было 0,5 кг( Потому не практикую ее больше)

Fialka Sveta
(автор поста)
27 февраля 2016 года
0
Я не первый раз на лепесточках.Отвесы всегда хорошие.Тоже самый большой -4кг было...но меньше -2.8 кг точно не было.
Вот может удастся хоть от 3кг избавиться

Тане4ка_Карпенко
27 февраля 2016 года
0
может у меня тогда какой то неудачный периуд был, не знаю. Но я так мучилась 6 дней а отвеса пол кг что боюсь еще пробовать) а на дюкана села потому что хочу побольше скинуть))

Galotschka
27 февраля 2016 года
0
Здравствуйте! Какая диета лучше всего? Подскажите, чтобы не было возврата. Я сидела на Дюкане. -13 кг,за полгода,потом +18 за год.

Fialka Sveta
(автор поста)
27 февраля 2016 года
0
Какая диета лучше сложно сказать каждому своё.А если налегать на еду и без спорта ,то в любом случае вес вернётся.
Я как только начинаю кушать поздно вечером 100% поправляюсь...поэтому не ем после 18.00

lynax
27 февраля 2016 года
0
У меня сегодня первый день как-то тяжеловато,рыбу не очень люблю. Завтра овощи вот оторвусь

Fialka Sveta
(автор поста)
27 февраля 2016 года
0
Я тоже рыбу не очень Единственное от чего точно не откажусь...слабосолёная скумбрия....которую сама делаю Один круг на ней целый день сидела....и отвес больше 1.5кг был Вот и завтра очень хочется...вот только у меня КД и боюсь,что б водички много не задержалось
А что на овощи кушать будешь?

lynax
28 февраля 2016 года
0
Привет.Вот и первый отвес 1300 Сегодня у меня винегрет,очень люблю свеклу. И салатик из капусты с огурцами и помидорами. Да а вот с КД мне кажется особо и не скинешь. Зато когда закончатся результат заметнее будет

Fialka Sveta
(автор поста)
28 февраля 2016 года
0
Суперррр!!!! Умничка...так держать!!!

Fialka Sveta
(автор поста)
27 февраля 2016 года
0
Кстате Жлобину привет из Гродно

lynax
28 февраля 2016 года
0
Привет!!!

skladnaja
27 февраля 2016 года
0
я завтра на лепестки.. рыбку купила)))

Fialka Sveta
(автор поста)
28 февраля 2016 года
0
Отлично...вместе веселее!!!

Fialka Sveta
(автор поста)
28 февраля 2016 года
+1
Ну что стартую с веса 64.3кг...28.02.2016г.

Каляляпа
28 февраля 2016 года
0
Я с понедельника, то есть с завтрашнего дня...
Запекается форель в духовке... Думаю на день хватит...

Fialka Sveta
(автор поста)
28 февраля 2016 года
+1
Отлично!!!Вкусной рыбёшки завтра и что б побольше с собой забрала лишнего

nani s
29 февраля 2016 года
+1
Девчули и я с вами, сегодня стартую! Всем удачи и отличных результатов!

Каляляпа
29 февраля 2016 года
0
Удачи нам!!!
Стартую с веса 69,8
Набрала 3 кг за время приема гормональных... И всего то за 10 дней
Вот теперь борюсь с этим...

Fialka Sveta
(автор поста)
29 февраля 2016 года
0
Всем привет!!!!

Fialka Sveta
(автор поста)
29 февраля 2016 года
0
За вчерашнюю рыбку -800

nani s
29 февраля 2016 года
0
Отлично !

lynax
29 февраля 2016 года
0
Супер

Fialka Sveta
(автор поста)
29 февраля 2016 года
0
Сегодня овощи Натушила капусточки и столько много получилось прийдётся наверное целый день её лопать Если уже не полезет...тогда по ходу ,что-нибудь приготовлю

lynax
29 февраля 2016 года
0
Капусту тушеную я тоже очень люблю, на следующем круге буду хомячить

Надежда Арефино
29 февраля 2016 года
0
Я завтра на второй круг! Решила без перерыва. На 8 марта сделаю перерыв и снова!!!

nani s
29 февраля 2016 года
0
Настрой хороший, удачи все получется! Результат за первый не забудь сообщить, порадуемя за тебя

skladnaja
29 февраля 2016 года
0
у меня тоже -800! Рыбный день прошел быстро и вкусно... минтай тушеный 1 шт. на двоих с кошкой.. Два раза бульон, два раза рыбка.. из нарушений-луковка, ложечка сметаны и бокал сухого красного.. Сегодня тушеная капуста с кабачком и тыквой...

nani s
29 февраля 2016 года
0
отличный отвес, а кошка сколько скинула ?

skladnaja
29 февраля 2016 года
0
она пока еще не растолстела! но меня поддерживает! конфеты не предлагает))

nani s
29 февраля 2016 года
0
Ха, ха вот насмешила .еще и на весы ее поставила . Ой не могу ща лопну....
Отличный у тебя напарник с намеченого пути не сбивает!

Fialka Sveta
(автор поста)
29 февраля 2016 года
0
И я посмеялась от души
Кошка стройняшка у моей соседки кот 10 кг во там котяра...на руки не взять.

skladnaja
29 февраля 2016 года
0
у меня Шишига еще молодая)) подвижная...рано толстеть.. 13 марта 2 года отмечать будем: заходите, приглашаем. Будет рыбный день!

nani s
29 февраля 2016 года
0
У меня тоже был такой зверек Шуша звали. Они очень прыгучие и юркие, хоть с виду комочек пушисты.

lynax
29 февраля 2016 года
0
Овощной день дал только -300, Посмотрим сколько отварная грудка и ее же бульон уберет Пока держусь без нарушений Кручу халахуп с пупырышками и прыгаю в скакалку.
До этого сбросила 5 кило, цель еще 17

Fialka Sveta
(автор поста)
29 февраля 2016 года
0
Овощной и -300...отлично!!!Я иногда но овощах в плюс ухожу

lynax
29 февраля 2016 года
0
Ничего себе, даже в плюс можно уйти

nani s
29 февраля 2016 года
0
Да, в углеводные дни...

nani s
29 февраля 2016 года
0
Умница, нужно тоже спорт добавлять, погода хорошая, возьму и побегаю вечерком. Зад пора поднимать, все зима закончилась

nani s
29 февраля 2016 года
0
Я ленивая ....опа, на пробежку так и не сходила , застряла на кухни допоздна...

lynax
29 февраля 2016 года
0
Я тоже ленивая, но иногда находит желание позаниматься. Сын не дает ему 8 месяцев Смеется когда скачу и ползет ко мне

Galotschka
29 февраля 2016 года
0
Девочки, доченьки, возьмите меня с собой! Мне 60, вес сегодня 99,1. Хочу похудеть, Сегодня первый день на рыбе. Готовила вчера 2 карпика, запекала в духовке. До 3-х часов дня я их уже съела. Вечером сварю маленькую речную рыбёшку. У меня вопрос,сколько надо натушить овощей на завтра?

Fialka Sveta
(автор поста)
29 февраля 2016 года
0
В овощной день разрешается до 1.5 кг овощей.Даже картофель...в разумном количестве.Тушим,варим,на пару...естественно не жарим!!!

lynax
29 февраля 2016 года
0
А где почитать сколько всего надо есть? Я пока по рыбе и овощам по плану ела, а остального сколько не вкурсе

nani s
29 февраля 2016 года
0
Рыбки нужно 500 г. так что смотрите много не кушайте)))

Galotschka
29 февраля 2016 года
0
и каких?

Fialka Sveta
(автор поста)
29 февраля 2016 года
0
Любые овощи какие любите Я вот сегодня на тушёную капустку налегаю.Прошлый круг делала пюрешку картофельную с салатом (помидор/огурец/пекинская капуста/перчик/зелень)

nani s
29 февраля 2016 года
0
Любые, у меня завтра тыква с морковью и луком с разными травками. Еще салат из баклажанов и цветной капусты
Можно просто сырую морковку грызть..или овощной салатик из свежих огурчиков и помидор...все что любите.

Galotschka
29 февраля 2016 года
0
Спасибо! Так и сделаю.

Galotschka
29 февраля 2016 года
0
Девочки, спасибо за советы!

lynax
1 марта 2016 года
0
Курочка прошла очень хорошо -800, итого -2400
Сегодня злаки, на завтрак овсяночка

Well Lana
1 марта 2016 года
0
Хороший результат

nani s
1 марта 2016 года
0
, отлично!

skladnaja
1 марта 2016 года
0
а у меня на овощах +200(( вечером съела вареную картошку.. все из-за нее(( сегодня курица

Well Lana
1 марта 2016 года
0
Не отчаивайтесь, у меня на овощах вообще +800 было, вот отхожу от шока. Курочка немного выправила ситуацию

lynax
1 марта 2016 года
0
Не отчаивайся все впереди

lynax
1 марта 2016 года
0
Поэтому я картоху не ела, удачи с курочкой

Fialka Sveta
(автор поста)
1 марта 2016 года
0
А я ела картоху на каком то из кругов и даже с отвесом была
И даже венегред ела и с картошкой, и квашеной капустой и с отвесом ...а тут капуста и 0.А как то сидела просто на салатах из свежих овощей и в + ушла....короче тут не угадаешь,как поведёт себя организм.

nani s
1 марта 2016 года
0
Это точно, кто-то соленые огурцы ест и в минусе...

Fialka Sveta
(автор поста)
1 марта 2016 года
0

Ага и скумбрию слабосолёную

nani s
1 марта 2016 года
0
Вот...вот

Fialka Sveta
(автор поста)
1 марта 2016 года
0
Девочки не грустим.У меня на овощах 0.Овощи они такие- коварные.Ну ничего курочка всё заберёт....я надеюсь

lynax
1 марта 2016 года
0
Да курочка все подправит главное что не в

nani s
1 марта 2016 года
0
Что готовить завтра будешь?

nani s
1 марта 2016 года
0
На сегодня все, последнюю порцию овощей скушала...жду завтра, жду курочку

Fialka Sveta
(автор поста)
1 марта 2016 года
0
Наташа оторвёшься завтра твой любимый денёк

nani s
1 марта 2016 года
0
Да, ням ням....

Fialka Sveta
(автор поста)
1 марта 2016 года
0
Я пока не придумала какие кашки буду завтра лопать Утром овсяночка точно...а там по ходу дела буду смотреть.

Fialka Sveta
(автор поста)
1 марта 2016 года
0
Вот и куриный денёк подходит к концу Допиваю чаёк и ротик на замок
Не косячила...была сегодня умницей на 100%

nani s
1 марта 2016 года
0
, завтра награду получешь! Отвесище!

Fialka Sveta
(автор поста)
1 марта 2016 года
0
Ага,Помпуля мне тоже говорила про кг и больше после капусты.
Но если будет отвесище....я тебя дорогая расцелую

nani s
1 марта 2016 года
0
Я готова . Будет обязательно...два дня и 0 ну никак не может быть

Fialka Sveta
(автор поста)
1 марта 2016 года
0
Подождём до утра
Ну если только одну авансом

Fialka Sveta
(автор поста)
2 марта 2016 года
0
Наташка, лови обещенные бусяки за отвесище ................................

nani s
2 марта 2016 года
0
Ловлю .... .


Страницы: 1 2 3




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:


Всего на сайте: 2
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
19 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь