***Завтра на лепесточки!!! Ищу компанию!!!***

***Завтра на лепесточки!!! Ищу компанию!!!*** Вот и послелние денёчки зимы. ВЕСНА!!! Скоро, совсем скоро 8 марта...и моя цель 60кг Но ещё целых 4 кг нужно куда-то сплавить
Завтра на лепесточки...может кто ещё желает на кружок!!!
Буду отчитываться и стараться фото весов выкладывать...что б не хомячить лишнего
Рейтинг:  +10
Fialka Sveta
27 февраля 2016 года 456 163
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ***Завтра на лепесточки!!! Ищу компанию!!!***
  Вот и послелние денёчки зимы. ВЕСНА!!! Скоро, совсем скоро 8 марта...и моя цель 60кг Но ещё целых 4 кг нужно куда-то сплавить
Завтра на лепесточки...может кто ещё желает на кружок!!!
Буду отчитываться и стараться фото весов выкладывать...что б не хомячить лишнего Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:
Страницы: 1 2 3


2 марта 2016 года
0
Злаковый день -100 .Сегодня творожок Как-то на углеводах совсем по чуть-чуть сбрасывается

2 марта 2016 года
0
В белковый повезет!

2 марта 2016 года
0
Буду стараться

2 марта 2016 года
0
Отлично!!!Я после каш мечтаю хотябы 0...а если -100 буду счастлива

2 марта 2016 года
0
У меня на курочке-800 И до цели в 8 марта остаётся 2.7кг

2 марта 2016 года
0
Все получится. Держу за тебя кулачки@@@

2 марта 2016 года
0
Спасибки!!!

2 марта 2016 года
0
Совсем чуть-чуть до заветной цели. Желаю хороших отвесиков.

2 марта 2016 года
0
Спасибо!!! Цель 60кг...но после хочу сбросить ещё пару кг,что бы в запасе были и потом уже не переступать эту цифру в 60 кг.

2 марта 2016 года
0
Все получится

2 марта 2016 года
0
Светик , это будет 100 пудов , я в тебя верю

2 марта 2016 года
0
Олька, думаешь до 8 марта реально?Но я буду очень-очень стараться

2 марта 2016 года
0
Светик , если конечно до 8 , то это даже очень реально я в тебя верю

2 марта 2016 года
0
Спасибо!!!

2 марта 2016 года
0
И я в тебя верю!

2 марта 2016 года
0
Спасибо,Наташа

2 марта 2016 года
0
Всем доброе утро! курица -1 кг, с учетом плюсовых овощей за три дня -1,6...пока радует .. но впереди 4 выходных и уже два раза в гости позвали

2 марта 2016 года
0
отвес просто отличный , нда уж эти выходные с праздниками все портят , горжусь девочками которые провоцируют выходные

2 марта 2016 года
0
Поздравляю, результат отличный!

2 марта 2016 года
0
Класс!!!Поздравляю!!!!

2 марта 2016 года
0
Крутяк

2 марта 2016 года
0
Да а у меня еще и днюха и воосьмое марта хоть рот зашиввай

2 марта 2016 года
0
8 марта днюха?

2 марта 2016 года
0
Вот именно 4и 8 два праздника

2 марта 2016 года
0
Ого праздник двойной !

2 марта 2016 года
0
4 днюха

2 марта 2016 года
0
Ну ты время выбрала для диеты... а нет сама то, завтра же последний день у тебя?

3 марта 2016 года
0
Так я и до этого уже месяц худела, вес остановился решила специальные диеты попробовать, а тут как раз лепестки подвернулись и до днюхи круг успевала сделать

3 марта 2016 года
0
Умница, на лепестки вовремя . ДР будешь красотуля

3 марта 2016 года
0
Моего отвеса в 3кг никто и незаметит

4 марта 2016 года
0
Ты же это делаешь...худеешь, не для кого-то, а для себя. Все равно будешь красотка!

2 марта 2016 года
0
ох девульки , я тоже надеюсь что последний круг будет бомба , и я не разочаруюсь в лепестках чтоб возвращаться к ним почаще

2 марта 2016 года
0
Раньше думала что люблю творог, но целый день это перебор, совсем есть не хочется

2 марта 2016 года
0
Кефир или молоко можно.

2 марта 2016 года
0
Натулик мне то чем заменить рыбный день , и куриный ???

2 марта 2016 года
0
Творогом и белками яиц...больше ни чего в голову не приходит.

2 марта 2016 года
0

2 марта 2016 года
0
Фасоль можно попробовать и грибы. Но в фасоле очень много крахмала...ее если совсем чуть-чуть и до 12.

2 марта 2016 года
0

2 марта 2016 года
0
Только кефир и спас

2 марта 2016 года
0
Ну белками вобщем то...

2 марта 2016 года
0
Я сто лет не варила перловку.А тут решилась....и так вкусно поужинала

2 марта 2016 года
0
Кашкин день без косяков
На завтрак-рисовая каша
На обед-испекла овсяное печенье,но т.к не помню куда засунула точный рецепт,сделала на глаз и не очень получилось.Съела всего одно...а потом хлебцы жевала с чаем.
На ужин-перловка.

2 марта 2016 года
0
Какое разнообразие . Я кроме овсянки еще ничего не придумала...

3 марта 2016 года
0
у меня опять минус 1.. грешу на весы.. вечером в зале взвешусь еще раз.. что-то много минусов ( у меня так не бывает обычно)..

3 марта 2016 года
0
Ого суперррр!!!

3 марта 2016 года
0
так сомневаюсь, что это правильный минус.. по животу и щекам не видно..

3 марта 2016 года
0
...а вдруг!!!!

3 марта 2016 года
0

3 марта 2016 года
0
Отлично!

3 марта 2016 года
0
У меня на кашах +400
Сегодня творожок ...он то не должен меня подвести

3 марта 2016 года
0
Углеводы как всегда (((

3 марта 2016 года
0
И не говори...что б их

3 марта 2016 года
0
У меня на твороге -300, итого -2700, надеюсь на фруктах -300 для круглой цифры сбросить

3 марта 2016 года
0

3 марта 2016 года
0
Давай добивай тройку!

3 марта 2016 года
0
Ох как я надеюсь на творожок
У меня за 4 дня -1.2кг....и из них два дня углеводных впустую

3 марта 2016 года
0
Конечно творог поможет

3 марта 2016 года
0
Умничка!!!!

3 марта 2016 года
0
Ни че у тебя время до 8 марта еще есть Вперед
Вот мне еще скидывать, так скидывать

3 марта 2016 года
0
Я СМОГУ или почти смогу ...совсем мало дней осталось

3 марта 2016 года
0
Девочки я здесь слабое звено...нажралась сегодня, каюсь...

3 марта 2016 года
0
Да ладно тебе можно. Вот я завтра нажрусь
И буду каяться

4 марта 2016 года
0
Тебе сегодня можно! У тебя же День рожденье!

4 марта 2016 года
0
lunax И я присоединяюсь к поздравлениям.Всего самого наилучшего и исполнения самых заветных желаний

4 марта 2016 года
0
Спасибки

4 марта 2016 года
0
Спасибки

3 марта 2016 года
0
Творожный денёк прошёл без косяков жду завтра...и очень жду отвесика

3 марта 2016 года
0
завтра фруктовый... а у меня винно-фруктовый

3 марта 2016 года
0
И у меня фруктовый...но без вина

4 марта 2016 года
0
Урааааааа!!!! Творожок творит чудеса и в очередной раз не подвёл.....-1.1кг

4 марта 2016 года
0
Ураа!!!Поздравляю. И у меня -300, итого -3кг за круг

4 марта 2016 года
0
Здорово!

4 марта 2016 года
0
Умничка

4 марта 2016 года
0
Спасибки

4 марта 2016 года
0
Суперррррр .

4 марта 2016 года
0
Как у тебя дела? Как вес?

4 марта 2016 года
0
Спасибо, у меня нормально. Второй круг закончила вчера. Первый круг минус 3,8 кг, второй всего минус 0,6 кг (нарушений в питании и питьевом режиме не было вообще) итог 4,4 за два круга. Сегодня на ПП и ПК, дневную норму калорий думаю увеличивать постепенно.

4 марта 2016 года
0
Поздравляю, отличные результаты! Не поправляйся пусть вес только вниз идет, удачи на ПП и ПК.

4 марта 2016 года
0
Спасибо! Вот только на 8 марта устрою зажорный денёк , а дальше опять на ПП и ПК.
И тебе хороших отвесиков

4 марта 2016 года
0
8 все можно и даже

4 марта 2016 года
0
Красотуличка, суперрр!

4 марта 2016 года
0
у меня немного плюс почему-то сегодня будут явные нарушения и да следующие дни тоже.. поэтому пишу отвес на сегодня 2,2..за 5 дней!!!


Страницы: 1 2 3




Оставить свой комментарий
B i "