Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
На завтрак-рисовая каша
На обед-испекла овсяное печенье,но т.к не помню куда засунула точный рецепт,сделала на глаз и не очень получилось.Съела всего одно...а потом хлебцы жевала с чаем.
На ужин-перловка.
Сегодня творожок ...он то не должен меня подвести
У меня за 4 дня -1.2кг....и из них два дня углеводных впустую
Вот мне еще скидывать, так скидывать
И буду каяться
И тебе хороших отвесиков