У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя копеечка

углеводы вечером

девушки-красавицы! Поделитесь знаниями в области диетологии:каких углеводов можно съесть вечером без вреда для фигуры, если за день был недобор по угл-м

Рейтинг: 0

копеечка

27 февраля 2016 года

155

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1584723/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">углеводы вечером</a>                  <div style="padding:7px 0;">девушки-красавицы! Поделитесь знаниями в области диетологии:каких углеводов можно съесть вечером без вреда для фигуры, если за день был недобор по угл-м
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1584723/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1584723/
              ]углеводы вечером[/url][/b][/size]
              девушки-красавицы! Поделитесь знаниями в области диетологии:каких углеводов можно съесть вечером без вреда для фигуры, если за день был недобор по угл-м [b][url=https://www.diets.ru/post/1584723/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник копеечка:

• углеводы вечером
как же нам, женщинам, тяжело жить на белом свете
поделитесь отзывом
а действительно, побочный эффект или вследствие
отзовитесь

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Комментарии:

Пелагея карт

27 февраля 2016 года

Сложные углеводы с овощами. Мне очень нравиться такой вариант-отвариваю коричневый рис,или гречку,или булгур(если не на минус60,то можно к овощам добавить немного масла)Все овощи режем тонкой соломкой(капуста,лук,перец,помидоры)и готовим до готовности. Потом овощи соединяю с готовой крупой и перемешиваю-получается вкусно и углеводы 2х видов,оба полезные.

Ответить

LoraEra

27 февраля 2016 года

Лучше угли на вечер не оставлять. Но если уж, то можно добрать попив чая с сухофруктами.

Ответить

albertovna_ru

27 февраля 2016 года

Недобор углеводов не страшен, организм нужное возьмет их имеющихся запасов жира...
Поэтому вечером лучше углеводы не есть, но если очень хочется возьмите зеленые яблоки или выпейте теплой воды с медом!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
4 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы