Красотки, начинаем! С 1 марта начинаю чистить лимфу и перехожу на ПП-рацион на неделю (1000-1300 ккал). У кого есть желание, голосуйте явсех вас приглашу. Когда-то в свое время я за это заплатила деньги, а теперь безвозмездно буду делиться с вами. Результат ошарашивающий если все будем правильно соблюдать. за 10 дней очистки организма вы потеряете до 7,5 кг лишнего веса и до 4 см объема в талии и бедрах, без ущерба для своего здоровья. Я в 2012 г за 3 месяца, избавилась от 19 кг, без ущерба здоровью, и не было никакой отвисшей кожи. Я даже забеременела, хотя стоял диагноз бесплодие. На это будем вести отдельный дневник где вечером буду писать меню и задания на след день. Итак голосуем!
Кто готов присоединиться?
Опрос завершен.
да
18
(69%)
нет
1
(4%)
затрудняюсь
7
(27%)
Всего проголосовало: 26
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Также отмечено, что в загрязненном организме, значительно замедляются обменные процессы. Наш организм состоит из клеток. Поверхность каждой клетки состоит из мембраны. Мембрана состоит из дырочек, через которые выходят продукты распада. Со временем от питания некачественными продуктами, от нехватки потребления чистой воды и многих других факторов дырочки мембраны забиваются и продукты распады выводятся плохо, клетку словно «распирает» от этих отходов, начинается отек тканей, который в последствии приводит к образовании «апельсиновой корки». Для решения проблемы целлюлита и лишнего веса в последние годы все больше диетологов пришли к мнению, что перед началом диет и других мероприятий по нормализации веса необходимо провести чистку от накопленных вредных веществ как отдельных органов и систем, так и всего организма в целом. Делается это с целью омоложения, оздоровления, профилактики болезней и даже их лечения. Однако сами эти чистки нередко оказываются малоэффективными, поскольку проводятся без учета последних открытий в области эндоэкологии о роли лимфатической системы (экология – это наука о влиянии на нас окружающей среды; эндоэкология – наука о влиянии на клетки тела окружающего их околоклеточного пространства).
Очищение лимфы: навстречу стройности. Лимфу часто называют «живой водой» человеческого организма.
Она проникает во все его клетки в виде межклеточной жидкости и затем стекается в лимфатические сосуды.
Задача лимфы – растворять и выводить вредные вещества и токсины, которые выбрасываются наружу вместе с потом и другими выделениями, и потому очищение лимфы нельзя назвать надуманной проблемой. Лимфатическая система непосредственно связана с кровеносной системой. Без участия лимфы невозможно было бы поддержать на нужном уровне баланс жидкости, в том числе и крови, между тканями.
Кроме того, лимфа отвечает за состояние иммунитета человека. Если она нуждается в очищении, никакие средства для иммунитета не окажут должного действия. И еще очищение лимфы – это актуальная тема для людей, которые хотят избавиться от лишних килограммов, так как в ней аккумулируются жиры, усвоенные во время процесса пищеварения в тонком кишечнике. Само слово «лимфа» возникло от латинского lympha, что в переводе означает «чистая вода».
Необходимость в такой процедуре, как очищение лимфы, традиционно возникает, если запланировано удаление миндалин или аденоидов – они тоже являются органами лимфатической системы.
Если их удалить, не очистив предварительно лимфу, возникнет риск развития бронхиальной астмы.
Очищение лимфы:
чаю – да!
молоку – нет!
Заботу о чистоте лимфы стоит начать с изменений в собственном питании. Из него следует исключить такие продукты, как белый хлеб, свинину в любом виде, колбасные изделия, сладкую выпечку, картофель, крахмалосодержащие продукты и блюда, и даже цельное молоко. Все они провоцируют интенсивное выделение слизи во время пищеварения, а лимфе подобная «подпитка» совершенно ни к чему. Но вот любовь к чаю приветствуется – неважно, к черному или зеленому, лишь бы он был свежим и горячим. А еще лучше заваривать чай с черной смородиной: этот чудо-напиток с давних пор известен своими способностями укреплять иммунитет.
Плюс ко всему этому добавим ПП-рацион на неделю (1000-1300 ккал)
ну и все остальные запрещенные продукты ф топку ))
а какие-то еще процедуры дополнительные нужны?
я с вами!