1. Пишем в личку Имя, возраст, окружность талии, живота, бедер, груди, вес.
2. Желаемый вес.
3. Делаем для себя фото, сбоку спереди с надписью на листке 29 февраля 2016 года и вес. Храним у себя.
4. Приобрести в аптечной сети сироп солодки и Энтеросгель (Полисорб). В стакане воды растворяют 15 мл сиропа и выпивают утром натощак.
Через полчаса после утреннего приема отвара или сиропа принимают 1 ст. ложку Энтеросгеля. Удобнее покупать препарат в виде пасты. Завтракают, спустя 1,5 часа после приема сорбента. Это будем принимать в течении всех 14 дней.
5. В личку отправляем фото как вы хотите выглядеть, а как выглядите сейчас... И ваша цель, что вы хотите изменить в себе...
Что именно считаете в себе раздражительным для окружающих
ОБЯЗАТЕЛЬНО:
Вести на своей страничке самодисциплину! Девочки это очень важно для вас самих!
это для того чтобы я сделала вам странички в группе и вы могли в них задавать вопросы и писать меню
Какой эффект от солодки с энтеросгелям?
Зачем фото в ЛС