 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
29 февраля 2016 года | 129 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Завтра я стартую! Вот чем думаю питаться, поправьте, если нужно, пожалуйста! 6:40 вода, 250 мл. Завтрак (7 утра) - 2 яблока, кофе без сахара. Вода (9:40) - 250 мл. Перекус (10:00) - чернослив, 6-8 шт. Вода (11:40) - 250 мл. Обед (12:00): куриные грудки вареные, капуста белокочанная тушеная, бульон, кусочек хлеба. Вода (15:40) - 250 мл Перекус (16:00) - яблоко... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пробуйте по 2 стакана воды за раз выпивать, а на ночь тогда вообще не пить ее.
Да и перекус второй - лишний. Надо пробовать без него, тем более после курочки не должно быть голодно.
А чего так поздно ужин планируете?
Просто день завтра суетный. Рано вставать, на дачу ехать (дело там завтра есть), возвращаться домой, потом на работу... Но так даже и лучше. Мне от скуки только больше есть хочется всегда )))
Мне диету лучше на работе переносить, чем дома в выходные и бездельные...
да побольше
Хотя нашла вот: В случаях, когда голод между обедом и ужином нестерпим, съешьте один небольшой фрукт.