День 1 - 29.02.2016 года

Утро!
Весы! - 88,6 кг.

Ладно хоть не 99.9...
Ну, что ж начинаем все сначала.
Даже откладывать на завтра не буду.
Вступила в марафон, чтобы худеть было веселее и в путь!!!
С завтрашнего дня всю еду буду фоткать и выкладывать в отчете за день.
С диетой пока не определилась, думаю вернуться к Дюкану.
В любом случае исключаю сладкое, хлеб, масло, колбасу. Самое сложное для меня не есть колбасу.
Сегодня стараюсь пить воду. С утра был омлет из двух яиц в микроволновке. Затем супа щей грамм 150 - 200 с ложечкой сметаны. На ужин каша гречневая тоже немного с салатом из капусты. Хочу есть, честно в желудке урчит...