Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1 день! я с Вами)))

Всем привет! Сегодня 1 день 90 диеты! День белковый.
Завтрак: 1 банан+1 яблоко+зеленый чай без сахара
Обед: Курица+овощной салат(капуста, огурец, зелень, капелька масла)+кружка бульона
Ужин: Курица+овощной салат(капуста, огурец, зелень, капелька масла)
Перед сном съем наверно яблоко, а то кушать хочется(((
Рейтинг:  +9
Акимовна
29 февраля 2016 года 149 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 1 день! я с Вами)))
Всем привет! Сегодня 1 день 90 диеты! День белковый.
Завтрак: 1 банан+1 яблоко+зеленый чай без сахара
Обед: Курица+овощной салат(капуста, огурец, зелень, капелька масла)+кружка бульона
Ужин: Курица+овощной салат(капуста, огурец, зелень, капелька масла)
Перед сном съем наверно яблоко, а то кушать хочется((( Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"
Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом V533 "Лангли"
Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"
Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"
Комментарии:
Штычок
29 февраля 2016 года
0
Акимовна пишет:
Перед сном съем наверно яблоко, а то кушать хочется(((
лучше водички выпей, а яблочко оставь на утро!!!

Акимовна
(автор поста)
29 февраля 2016 года
+1
боюсь не смогу

lissizza
29 февраля 2016 года
0
Я конечно, мало понимаю в этой диете, но наверное, если день белковый, то лучше съесть что-то белковое, например, яйцо, а не углеводное яблоко %)

Штычок
29 февраля 2016 года
0
lissizza пишет:
мало понимаю в этой диете,
lissizza пишет:
мало

lissizza
29 февраля 2016 года
0
Ну, извините )) Пробежала по правилам - там все равно не сказано, что перед сном можно фрукты есть, так что если не сдержаться - то уж лучше белок ))

Штычок
29 февраля 2016 года
0
перед сном лучше вообще ничего не жрать

Ya-budu-lu4she
1 марта 2016 года
0
Нет, не лучше...)

lissizza
1 марта 2016 года
0
Почему?

Ya-budu-lu4she
1 марта 2016 года
0
Уууух какая язвочка, посмотрите на нее...)

Штычок
1 марта 2016 года
0

Штычок
29 февраля 2016 года
0
ну для первого дня можно и съесть, дальше привыкнешь!!!

mamochka1981
29 февраля 2016 года
0
Добро пожаловать!
Первое время всем тяжело,потом привыкнешь)

Акимовна
(автор поста)
29 февраля 2016 года
0
Спасибо)))

Натушенка
29 февраля 2016 года
+1
Удачи и отвесов!

parapsitan
29 февраля 2016 года
+1
С первым днем! Удачного пути в течении 90-то дней..

tatiana isupova
1 марта 2016 года
0
Добро пожаловать!!!
Удачи и терпения

Ya-budu-lu4she
1 марта 2016 года
0
Велкам...
Может лучше огурца погрызть тогда? ) сельдерея или морковки...)

Акимовна
(автор поста)
1 марта 2016 года
0
выпила водички

Штычок
1 марта 2016 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Ferris wheel katerina1009 kokoteevviktor3 Nina sh sazykinaulic shtokan11 Жмаева Лилечек_70

Всего на сайте: 14
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь