У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Привет! Я новенькая)))

Девочки, вот села на подсчет калорий, за две недели 5кг ушло, при том ем все, просто укладываюсь в норму 1200-1300. А вы можете поделится своими успехами?

Рейтинг: +6

y3039

29 февраля 2016 года

232

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1585685/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Привет!  Я новенькая)))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, вот села на подсчет калорий, за две недели 5кг ушло, при том ем все, просто укладываюсь в норму 1200-1300. А вы можете поделится своими успехами?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1585685/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1585685/
              ]Привет!  Я новенькая)))[/url][/b][/size]
              Девочки, вот села на подсчет калорий, за две недели 5кг ушло, при том ем все, просто укладываюсь в норму 1200-1300. А вы можете поделится своими успехами? [b][url=https://www.diets.ru/post/1585685/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Всем привет!!
1 марта!!! Всех с весной и не большой фотоотчётик.
• Привет! Я новенькая)))
Привет. Я здесь новенькая :)
Что то опять пошло не так, нужна ваша помощь и поддержка

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Комментарии:

krasnoyarsk02 06 2015

29 февраля 2016 года

Привет. Я тоже стараюсь укладываться до 1200,не всегда,конечно,получается

За месяц 7 кг

А как вообще высчитать свою норму калорий которую нужно потреблять?

Ответить

y3039

(автор поста)

29 февраля 2016 года

Я на сайте расчитывала,дв и многие говорят и пишут,что ниже 1200 лучше не опускаться, как говорится на глазок))))

Ответить

Анастасья83

1 марта 2016 года

Я когда-то похудела с подсчетом и спортом на 11 кг, потом правда вернула... Сейчас снова пытаюсь избавиться от них. Пока что минус 8кг, но я худею медленно и комфортно.
Удачи вам!

Ответить

МилаЛюда

5 марта 2016 года

Та же ситуация), и такие же сброшенно-набранные 10-11 кг. теперь опять пытаюсь избавиться, но пока минус 4.

↑ Ответить

Анастасья83

5 марта 2016 года

Удачи нам!

↑ Ответить

Киса Казяфкина

2 марта 2016 года

приветик. я тоже в таких рамках себя держу по ккал, но признаюсь,чего уж там,бывает и не много побольше

но я это называю,модным ныне словом,читинг

)
сижу с января, ушло не много, всего 6кг

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы