Возвращаю фигуру после вторых родов)

Всем привет Решила привести свое тело в порядок с помощью подсчета калорий. Как то раз я уже худела по этой методике и результаты были очень не плохие, но на тот момент я не обладала никакой информацией и поставила себе очень низкую грань..500 - 700 ккал. похудела сильно с 63 до 52.. довольно быстро. Но потом случился срыв, который затянулся с января по май. Жрала, простите, как не в себя!! Обещая себе, что завтра опять на диету... Естественно я вернула все сброшенное с плюсом. В мае я забеременела Вес был...68 кг!!
Сейчас я мама двух прекрасных девочек, одной из них скоро 2 мес)) И я очень хочу вернуть красивую фигуру. Но в этот раз я не буду совершать такие глупости и губить свое здоровье. Буду плавно худеть на 1200ккал и проводить разгрузочные дни. Очень надеюсь найти поддержку и друзей Мой вес 67кг рост 172. Всем весеннего настроения