Всем доброго дня! Сегодня мой второй день чередования, ну а по наставлению Марии, буду чередовать 2/2. О весе сегодня писать не хочу, не очень радует, и вообще как вы, девочки, посоветуете может надо взвешиваться не каждый день, а раз в неделю?
Настроение отличное, но уж очень сонное все время хочу спать, сейчас я в отпуске (еще 10 буду, если не вызовут). Утром встала позавтракала, дочу отвела в садик, а с утра такой морозец, вся замерзла, пришла домой, горячий кофе с молоком, закуталась в одеяло немного согреться, ну и уснула
Вот проснулась, дел полно, а такая апатия, ничего не хочется только спать еще
Не знаю связано это с диетой или моими нежданно негаданно наступившими критическими днями, но живот все время ноет, и поэтому тоже ничего не хочется делать
Вот такое у меня сегодня не совсем радостное повествование, но настроение правда отличное, того и вам желаю
ЗАМЕЧЕНО: во время сна мы не ходим к холодильнику и не думаем о еде!!!!
ты спишь. а нам ещё и расхлебывать
ну я вроде бы себя переборола, потихоньку делами занимаюсь))
Знаю что когда сильно в сон валит, надо покушать и погулять. Потому что на дюкане очень легко на низкокалорийку скатиться и это может быть от мало сил. Хотя худею я реально когда высыпаюсь и лицо очень свежеет. Так что надо по себе выбирать. Спать или гулять