2 день чередования.

Всем доброго дня! Сегодня мой второй день чередования, ну а по наставлению Марии, буду чередовать 2/2. О весе сегодня писать не хочу, не очень радует, и вообще как вы, девочки, посоветуете может надо взвешиваться не каждый день, а раз в неделю? Настроение отличное, но уж очень сонное все время хочу спать, сейчас я в отпуске (еще 10 буду, если не вызовут). Утром встала позавтракала, дочу отвела в садик, а с утра такой морозец, вся замерзла, пришла домой, горячий кофе с молоком, закуталась в одеяло немного согреться, ну и уснула Вот проснулась, дел полно, а такая апатия, ничего не хочется только спать еще Не знаю связано это с диетой или моими нежданно негаданно наступившими критическими днями, но живот все время ноет, и поэтому тоже ничего не хочется делать
Вот такое у меня сегодня не совсем радостное повествование, но настроение правда отличное, того и вам желаю
Рейтинг:  +5
klepik-lena
1 марта 2016 года 161 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2 день чередования.
Всем доброго дня! Сегодня мой второй день чередования, ну а по наставлению Марии, буду чередовать 2/2. О весе сегодня писать не хочу, не очень радует, и вообще как вы, девочки, посоветуете может надо взвешиваться не каждый день, а раз в неделю? Настроение отличное, но уж очень сонное все время хочу спать, сейчас я в отпуске (еще 10 буду, если не вызовут)... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

1 марта 2016 года
+1
Выше нос!!!

1 марта 2016 года
0
Спасибо! Но мне бы сейчас "поднимите мне веки" или "спички в глаза вставить"

1 марта 2016 года
+1
так и выспись. раз организм сам попросил

1 марта 2016 года
+2
да, сон вообще помогает похудению.
ЗАМЕЧЕНО: во время сна мы не ходим к холодильнику и не думаем о еде!!!!

1 марта 2016 года
0
это точно

2 марта 2016 года
+1
В диете вообще главное сон: вовремя не уснул - ВСЁ!!!! Обожрался

1 марта 2016 года
+1
это конечно да, но что я потом ночью буду делать

1 марта 2016 года
+1
ха..это что ?
ты спишь. а нам ещё и расхлебывать

1 марта 2016 года
0

1 марта 2016 года
+1
Эх, я бы сейчас Но с двухмесячным сыном покой мне только сниться. Сегодня тоже практически ночью не спали.

1 марта 2016 года
0
ничего, время быстро летит скоро подрастет, смотрю на своих вроде недавно родились, а старшей уже 16))), а младшая осенью в школу пойдет))
ну я вроде бы себя переборола, потихоньку делами занимаюсь))

2 марта 2016 года
+1
klepik-lena пишет:
надо взвешиваться не каждый день, а раз в неделю
конечно! Только так! Встал раз неделю на весы-увидел результат и ходишь с вдохновением и мотивацией всю неделю.А каждый день взвешиваться-это только расстройство.

2 марта 2016 года
+2
Не факт! А если на весах +? Это ж печаль на неделю же! Я за взвешивание после ЧБ дней,хотя сама грешна... Каждый день на весы прыгаю-это болезнь

2 марта 2016 года
0
Вот и я себя такой больной чувствую, могу в день несколько раз встать , как будто что то изменится

2 марта 2016 года
+1
Я редко взвешиваюсь. И так дел полно. Жду цифру запланированную и не нарушаю. Ем.

Знаю что когда сильно в сон валит, надо покушать и погулять. Потому что на дюкане очень легко на низкокалорийку скатиться и это может быть от мало сил. Хотя худею я реально когда высыпаюсь и лицо очень свежеет. Так что надо по себе выбирать. Спать или гулять


Оставить свой комментарий
B i "