28 и 29 февраля

Вес 28 февраля - 87,3 кг
Вес 29 февраля - 87 кг

28 февраля целый день косячина, даже не буду фото выкладывать, стыдно . Но не смотря на это 300 грамм куда-то ушло...

29 февраля питание было таким
1. молочный кофе, бутерброд с рыбной консервой


2. картошка, шампиньоны, овощи тушеные


3. мороженое. чай


4. салат (пекинская капуста, помидор, сладкий перец, творог, оливковое масло)



Была в тренажерном зале
1. элипсойд 20 минут


2. круговая тренировка - 36 минут
Рейтинг:  +9
oxalana
1 марта 2016 года 50 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28 и 29 февраля
Вес 28 февраля - 87,3 кг
Вес 29 февраля - 87 кг
28 февраля целый день косячина, даже не буду фото выкладывать, стыдно . Но не смотря на это 300 грамм куда-то ушло...
29 февраля питание было таким
1. молочный кофе, бутерброд с рыбной консервой
2. картошка, шампиньоны, овощи тушеные
3. мороженое. чай
4... Читать полностью
 


Дневник oxalana:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "