Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "Любимая"

Первый день на сайте и первый день диеты

Девочки, привет! Первый раз сижу на этой диете, и чтоб не страшно было одной, здесь зарегистрировалась. На рекомменде оч хорошие отзывы об этой диете. Кто худеет и похудел на ней, как она вам?у меня первый день сегодня, спасаюсь кефиром

Рейтинг: +5

Ночная Мать

1 марта 2016 года

207

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1586189/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день на сайте и первый день диеты</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, привет! Первый раз сижу на этой диете, и чтоб не страшно было одной, здесь зарегистрировалась. На рекомменде оч хорошие отзывы об этой диете. Кто худеет и похудел на ней, как она вам?у меня первый день сегодня, спасаюсь кефиром
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1586189/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1586189/
              ]Первый день на сайте и первый день диеты[/url][/b][/size]
              Девочки, привет! Первый раз сижу на этой диете, и чтоб не страшно было одной, здесь зарегистрировалась. На рекомменде оч хорошие отзывы об этой диете. Кто худеет и похудел на ней, как она вам?у меня первый день сегодня, спасаюсь кефиром [b][url=https://www.diets.ru/post/1586189/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "Любимая"":

вопрос на засыпку
И снова на Любимой
• Первый день на сайте и первый день диеты
отчетик и пока!!!
6 день)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V237 "Флорида"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Комментарии:

kcuttko

1 марта 2016 года

У меня сегодня тоже первый день закончился. В 2014г. на ней 5 кг скинула. Посмотрим сколько сейчас.

Ответить

Ночная Мать

(автор поста)

6 марта 2016 года

Приветик!только дошла сюдадиета уже к концу подходит.Как успехи?не сорвалась?

↑ Ответить

Лена Буель

2 марта 2016 года

Привет, у меня тоже вчера был первый день. Как ваши успехи? У меня за вчера было минус 1,2. Утром посмотрю как за сегодня получилось. Потому что вечером не удержалась и съела конфетку. Вместе реально легче на диете сидеть.

Ответить

Ночная Мать

(автор поста)

6 марта 2016 года

Извиняюсь,только руки дошли написать.как дела?

↑ Ответить

Лена Буель

8 марта 2016 года

Ой, у меня печально. Не усидела на диете. Все по гостям да по гостям. Вес на прежнем месте. А вы прям строго строго сидели на диете? Потому что 5 кг мне кажется очень хороший результат.

↑ Ответить

annarius

3 марта 2016 года

Привет, удачи в похудении

я в питьевой день обязательно пила куриный бульон (с куриной грудки) как раз мясо оставляем на 5ый день, а бульончика распределяем на 3 питьевых дня. Желудок хоть спасибо скажет

ну и кефира конечно выпивала по 0,8-1 л.
Сейчас у меня прошел 5ый день, скинуто уже 3,7 кг, но это при регулярных физических нагрузках.

Ответить

Ночная Мать

(автор поста)

6 марта 2016 года

Привет,прошу прощения за поздний ответ,не получилось раньшезавтра последний день уже.сколько скинула?у меня минус 5кг на сегодня.чет не пойму,что это,вода или жир все таки

↑ Ответить

annarius

9 марта 2016 года

на последний день диеты я скинула ровно 4 кг... но потом после выхода 1 кг вернулся. Так что итог: -3кг
хотя сейчас масленица, чувствую я эти 3 кг скоро доберу

Все эти быстрые диеты дают очень кратковременный результат и предназначены для "похудеть к какому-либо событию", в моём случае это было 8 марта

. Я за то, чтобы худеть медленно.

↑ Ответить

Pampushka1962

22 марта 2016 года

я так поняла-это монодиета получается?

Ответить

annarius

22 марта 2016 года

нет

моно диета предусматривает употребление одного продукта. Здесь возможны варианты и сочетания )

↑ Ответить

Pampushka1962

23 марта 2016 года

значит безвредная?

↑ Ответить

annarius

23 марта 2016 года

да какой уж там, всякая диета для похудения наносит вред. Тут тоже идёт острая нехватка мин веществ. 3 дня питьевых в 1 неделю это много.

↑ Ответить

Pampushka1962

24 марта 2016 года

Ну ведь питьевой можно разнообразить и бульон,и молочное,и соки,и чаи ну и крайний случай поливитамины
Хочется попробовать

↑ Ответить

annarius

24 марта 2016 года

конечно попробуй, если хочется

Как я и писала ранее, для меня это "быстрое похудение" к определённому событию. И с таких строгих диет надо выходить плавно и аккуратно, иначе вес вернётся очень быстро и даже превзойдёт вес с которого начинаешь худеть. В итоге моего похудения было скинуто 4кг. Но за неделю вернулось 3... Т.е. по сути я встретила 8 марта красивой

↑ Ответить

Pampushka1962

26 марта 2016 года

Спасибо за совет.Но самое главное-результат все таки есть минус 3 кг

Сейчас эту неделю буду есть нормально и следующую опять с заниженной калорийностью

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
6 дней назад

bulochka s izyuminkoy → Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!

ray378 → вперед и только вперед, и ни шагу назад!)

Golubka1326 → Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.

miv20112011 → Хочу стать малоежкой

Надежда Арефино → Все будет хорошо! Верь!!!

FreeStyle Victory → Проще избежать искушения, чем противостоять ему. (Джеймс Клир

Heli → Результат сомнителен, но удовольствие гарантировано

Веселова1006 → снова стройнею!

Теодоса → Никогда не считай годы, любовников и бокалы вина