Всем привет! За крахмальный день отвес 100 гр...печально.. Хотелось больше..
Завтрак: 1 яблоко+чай зеленый
Обед: макароны с томатным соусом+чуть-чуть сока яблочного
Ужин: чай с мороженкой)))
Всем привет! За крахмальный день отвес 100 гр...печально.. Хотелось больше.. Завтрак: 1 яблоко+чай зеленый Обед: макароны с томатным соусом+чуть-чуть сока яблочного Ужин: чай с мороженкой)))
Читать полностью
Вот это "поздно вечером" и не дало отвесить как положено.
А про маленькие отвесы вы не огорчайтесь - диета длинная, за 90 дней в итоге так отвесит!!! А то если каждый день по пол кило терять, куда уши спаниеля в виде обвисшей кожи девать?
Чаще всего крахмальный плюсует
Отвеса на завтра
А про маленькие отвесы вы не огорчайтесь - диета длинная, за 90 дней в итоге так отвесит!!! А то если каждый день по пол кило терять, куда уши спаниеля в виде обвисшей кожи девать?
Пусть витамины отвесят минимум 400 грамм ))))