Не знаю, как называть записи

У меня тут обычно поток сознания, не всегда знаю, что напишу и не знаю, какие заголовки этому придумывать.
Коленка так и болит, но теперь я уверена, что это связки так реагируют на нагрузку. Буду потихоньку приучать, что ж делать. Я-то думала, что после 4-х месяцев плие и выпадов колени готовы к приседаниям со штангой, но, оказывается, пока нет. Буду тренироваться с грифом Старость - не радость.

На стэп пока не рискую зашагивать, откопала в гаражных закромах массажный обруч. Чем бы дитя не тешилось Понимаю, что это как мертвому припарка, но все-таки хоть что-то. Кстати, читала вчера отзывы об этих обручах, вот прямо смешно-смешно было, когда не единожды натыкалась на информацию, что этот самый обруч сжигает 100 кк за 10 минут. Понятно, что это пишут производители, но после такой информации уже не веришь никаким другим заявлениям.

Наварила шеек, запах на всю кухню, но есть пока не охота. Думала, что сегодня весь день буду есть эти шейки с бульоном, но с утра не выдержала и заточила свою овсянку Не могу я без нее, в общем. Вот такая вот неправильная белковая разгрузка получилась. Вернее, не получилась. Кстати про овсянку. Помню, раньше варила ее на обезжиренном молоке, сахар не добавляла, но добавляла пару ч.л. джема. Иначе казалась несъедобной. Потом варила ее с сахзамом. Сейчас эта каша у меня на воде, без соли и сахара, из добавок 20 г. изюма. И мне очень вкусно и сладко. Ко всему привыкают люди Муж как-то попробовал ложечку, спросил, сморщившись: "Как ты это ешь вообще?". Как-как. С аппетитом, мне действительно это очень вкусно.

Пошла я в магазин за яблоками, всем хорошего настроения!