Сдержанное обещание и любимый салат.

А я сдержала данное себе обещание не лопать ночью
И уже 2 дня держусь молодцом. Все-таки общение на этом сайте и отчеты очень помогают и мотивируют. Спасибо за поддержку

3.03 - 58 кг
4.03 - 56,8 кг

Сегодня на ужин был мой любимый салат, который я готова есть и есть бесконечно до отвала (ну, конечно, я так не делаю). Появился он в моем рационе с какой-то диеты, но сейчас он в моем правильном питании очень часто бывает.

А это всего лишь творог с помидорами. И всё. Моя любовь




P.S. На дневные перекусы еще вот как люблю делать для разнообразия: творог беру пастообразный, хотя на салатик покрупнее мне больше нравится. Помидор мелко режу, смешиваю с творогом, чеснок, зелень по вкусу. И все это на цельнозерновой хлебец)) Хотя и салат можно вприкуску с хлебцом.