Белковый торт для пп

Белковый торт для тех, кто на пп

БЖУ по рецепту следующее:
Б - 15,8 г.
Ж - 1,3 г.
У - 1,9 г.
К- 82 ккал


Ингредиенты:
- белки яиц – 8 шт,
- яйцо целое – 1 шт,
- куриные грудки – 800г,
- творог обезжиренный – 500г,
- кефир 1% – 50г,
- петрушка. укроп – по 10г,
- листья салата – 100г
- чеснок – 4 дольки, соль, перец.

Способ приготовления:

Взбиваются белки, яйцо, соль, перец. Делаются блинчики на сухой сковороде (яиц можно побольше. чтоб блинчики были потолще. Я брала где-то 3 яйца и штук 15 белков) Начинка: творог, зелень, чеснок, соль, перец, курица. Перемолоть всё в блендере. Далее выкладываем: блинчик, начинка толстым слоем, лист салата и опять.. Оставить немного начинки, чтоб обмазать стенки тортика. В холодильник на несколько часов. Па-рам!!! Готово! мне безумно понравился)