Мда... Как бы сказала моя любимая бабуля... Денёк сегодня задался, мало того что я решила стартануть сегодня с подщетом калорий( а для меня это трудно, маленький ребёнок и я вечно что-то в рот кладу, доедая за ним), так ещё сегодня в гости приехала мама мужа...
ТИПА( слово паразит, хорошо что мама не читает дневник!!!) мне моей мамы мало для " помощи". Так она с порога заявила, что все что я делаю- это зря!!! Мол, у неё была сотрудница на работе, очень толстая( по словам мамы, чтоб вы понимали, для неё все кто в 46 размере уже слегка упитанные), и что она занималась этой ЕРУНДОЙ!!! по подсчету
и ей конечно это не помогло
И тут моя любимая мама, с чего-то вдруг решила её поддержать, со словами " доця не страдай ерундой, похудеешь и так! "
КАК???... И тут звукооператор меня записал бы, еслиб я была в прямом эфире. Как они себе это представляют, похудеть и так! Легко говорить, когда вам уже лишние килограммы не мешают жить, ведь у вас теперь есть внук и вам уже ничего не надо для счастья, а я...(опять записал) хочу машину и новый купальник к лету!!! Вообщем денёк удался на славу, я наготовила вкусняшек им, чтоб они жевали и меня не трогали, а сама пошла и слезинку пустила от досады
Теперь еще одна проблемка появилась на два дня, напекла я все это для них, а ЖРАТЬ( именно жрать, а не кушать) хочеться мне!!!
Пойду ка я попью водички и лягу пораньше спать, что б к грешков не наделать!!! Завтра напишу как я удержалась и что скушала и сколько ушло
, столько делов у меня на завтра!!! Я теперь поняла что зря я раньше все это не начала( ну, вести дневник), это ведь так помогает выплеснуть все наболевшее незнакомым людям. И, возможно, даже найти поддержку и понимающих тебя!
Да ничего, воспитаешь! Именно убедишь их своим настроем железобетонным, волей, первыми победами!
Так что занимайтя спокойно "этой ерундой", пропускай мимо ушей их доводы (чтоб себя не расстраивать и с пути не сбиваться). Поддержку тут найдёшь, а они привыкнут и вредить тебе не станут - они тебя любят и желают добра и здоровья (как они сами это понимают).
И, главное, план питания выбери-определись-проверь голодать не стОит. Питать себя будем полноценно и не вредя здоровью.
Выше хвост! Прям пистолетом!
Напекла? Заморозь. С глаз долой. Целее будут и НЗ (неприкосновенный запас), и фигурка твоя!
Верь в свой успех!