6 марта (18)

Весы порадовали 63,9!!! Минус 600. Но это ненадолго(((, так как завтра с девочками устраиваем корпоратив и я прям не знаю, что делать. Еще завтра я буду пить... вино наверно, впервые за 2 года,, и боюсь после этого ни о какой системе не вспомню. А к вину можно только сыр или допустим яблочки подойдут, подскажите кто как держался на праздниках? Что лучше поесть ужин, потом идти в гости, или не есть ужин совсем?
Рейтинг:  +3
Мар_точка
6 марта 2016 года 45 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 марта (18)
Весы порадовали 63,9!!! Минус 600. Но это ненадолго(((, так как завтра с девочками устраиваем корпоратив и я прям не знаю, что делать. Еще завтра я буду пить... вино наверно, впервые за 2 года,, и боюсь после этого ни о какой системе не вспомню. А к вину можно только сыр или допустим яблочки подойдут, подскажите кто как держался на праздниках... Читать полностью
 


Дневник Мар_точка:



Комментарии:

6 марта 2016 года
+1
в гостях очень помогает чайная ложка - можно много попробовать и не переесть. 1 блюдо=1 ч.л.

6 марта 2016 года
0
Я на Хронопитании. Тут можно один день в неделю есть и пить, что хочется! Такой день оставляю на праздник.
Либо стараюсь есть то, что в данный момент можно есть по времени.

6 марта 2016 года
0
тогда в чем вопрос? Вы всё сами знаете...

6 марта 2016 года
+1
как желудок позволит, но легко не будет

6 марта 2016 года
0
Я обычно разрешаю себе в праздник расслабиться, но это правда бывает редко, поэтому на вес несильно влияет) можно попробовать в гостях есть только мясо-рыбу и овощи, тогда сильного привеса быть не должно. Как отделаться бокалом вина и парой кусочков сыра, я честно говоря не представляю)

6 марта 2016 года
+1
Я в гости хожу подготовленная, приготовленная

7 марта 2016 года
0
выбор всегда есть, но хозяев обижать нельзя


Оставить свой комментарий
B i "