Бананово-творожное печенье в кокосовой стружке

Бананово-творожное печенье в кокосовой стружке Очень интересное печенье получилось))) и сладенькое за счет банана)))

Ингредиенты:
Хлопья овсяные (перемолотые в муку) - 40 гр.
Отруби овсяные молотые - 40 гр.
Творог обезжиренный кремообразный - 200 гр.
Банан спелый и сладкий - 180 гр.
Кокосовая стружка - 10 гр.
Ванилин по вкусу

Приготовление:

Банан растереть в пюре блендером или вручную. Соединить с творогом. Добавить овсяную муку, отруби и ванилин. Перемешать. Тесто поставить на 1 час в холодильник.

Достаем тесто из холодильника, смоченными в воде руками формируем шарики, обваливаем в стружке и выкладываем в формочки. Ставим в разогретую до 200 град духовку на 15-20 минут.
Достаем, даем остыть и наслаждаемся мягкими, вкусными, а главное полезными печенюшками.

На 100 гр.

Б - 10,4
Ж - 3,2
У - 18,8
К - 146

Приятного аппетита!

Тэги:  печенье

Рейтинг:  +5
Колькин Катёнок
6 марта 2016 года 5 253 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Бананово-творожное печенье в кокосовой стружке
Тэги: печенье

  Очень интересное печенье получилось))) и сладенькое за счет банана)))
Ингредиенты:
Хлопья овсяные (перемолотые в муку) - 40 гр.
Отруби овсяные молотые - 40 гр.
Творог обезжиренный кремообразный - 200 гр.
Банан спелый и сладкий - 180 гр.
Кокосовая стружка - 10 гр.
Ванилин по вкусу
Приготовление:
Банан растереть в пюре блендером или вручную. Соединить с творогом... Читать полностью
 


Дневник группы "Диет-рецепты с просчитанной калорийностью. Красота и здоровье!!!":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.