Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

привееет) вернулась ваша блудная диетница но не надолго

Всем привет
Вы наверное уже и забыли меня)
Я снова потеряшка )
вообщем ушла я до водного
обещалась что продержусь
но нет не идет он мне
я уже даже дни не считаю)
вот как последний раз выкладывала отчет. там витаминки проседела по диете. но следующий водный день не получилось. голод был жуткий я поела. причем картошки. то что нашла в холодильнике.
так что девочки уже третий день я не по диете. и видимо уже не буду) отчитываться. буду по мере возможности сидеть но увы водный день не для меня. я витаминные то с трудом переношу. всех обнимаю целую желаю дойти до цели и отвесов) а я пока попращауюсь с вами на время. буду худеть продолжать, как и что расскажу когда результаты будут пока за все время моих косяков я похудела на 2 кг. тож ене плохо. но идет этот раз у меня крайне тяжелее. пока пока

Рейтинг: +9

elena j15

7 марта 2016 года

211

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1588714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">привееет) вернулась ваша блудная диетница но не надолго</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет<br>Вы наверное уже и забыли меня)<br>Я снова потеряшка )<br>вообщем ушла я до водного<br>обещалась что продержусь<br>но нет не идет он мне<br>я уже даже дни не считаю)<br>вот как последний раз выкладывала отчет. там витаминки проседела по диете. но следующий водный день не получилось. голод был жуткий я поела. причем картошки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1588714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1588714/
              ]привееет) вернулась ваша блудная диетница но не надолго[/url][/b][/size]
              Всем привет Вы наверное уже и забыли меня) Я снова потеряшка ) вообщем ушла я до водного обещалась что продержусь но нет не идет он мне я уже даже дни не считаю) вот как последний раз выкладывала отчет. там витаминки проседела по диете. но следующий водный день не получилось. голод был жуткий я поела. причем картошки. то что нашла в холодильнике... [b][url=https://www.diets.ru/post/1588714/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

32/90 КРАХМАЛЬНЫЙ - ПРЕДПРАЗДНИЧНЫЙ
Д.55 - белковый...
• привееет) вернулась ваша блудная диетница но не надолго
31/90 БЕЛКИ
35 крахмальный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Комментарии:

tatiana isupova

7 марта 2016 года

elena j15 пишет:
Вы наверное уже и забыли меня)

ну что ты такое говоришь?!
Конечно не забыли...
Как твое здоровье?Как кошечка?

Ответить

elena j15

(автор поста)

7 марта 2016 года

так вот болею ) вообще все на месте стоит лечение чет не деействует . уже устала бороться но я все равно буду. не стала это в посту писать а то думаю достала всех тем что писала до этого что болею. вообщем из за этого пока с сайта временно ухожу...чуть чуть буду сидеть но не стабильно. все равно даже с косяками вес чуть чуть уходит. и это хорошо) кошечка уже во всю бегает . но внутренние швы еще рассасываются) но уже все зажило ) у тебя то как дела как отвес?

↑ Ответить

tatiana isupova

7 марта 2016 года

У меня всё хорошо,спасибо

Вес потихоньку уходит,к питанию привыкла вот только спорт

никак
не подключу...Лень матушка

Поправляйся скорей,лечение не забрасывай.Рада что твоя кошамырка пошла на поправку

↑ Ответить

elena j15

(автор поста)

7 марта 2016 года

кошамырка) хорошее выражение

↑ Ответить

mamochka1981

7 марта 2016 года

Привет

! Давай продолжай по своему идти к стройности!!! Здоровья тебе , скорее пройти весь курс лечения!!!

Ответить

elena j15

(автор поста)

7 марта 2016 года

спасибо солнце)

↑ Ответить

Штычок

7 марта 2016 года

Здоровья тебе, дорогая!!!!

Ответить

elena j15

(автор поста)

7 марта 2016 года

спасибо а тебе отвесиков

↑ Ответить

Штычок

7 марта 2016 года

спасибочки

↑ Ответить

parapsitan

7 марта 2016 года

Жаль, что наши ряды поредели..в любом случае, ждем тебя, возвращайся, с любыми результатами.

Ответить

elena j15

(автор поста)

7 марта 2016 года

спасибо) а вам отвесов всем

↑ Ответить

Зосенька

7 марта 2016 года

Водный - однозначно зло!

Ну его, нафиг

А сейчас еще и пост начнется - с ним вообще хорошо системы придерживаться.
Я по своему опыту могу только сказать, что если примерно придерживаться хотя бы трех дней (белковый, крахмальный и углеводный) и питаться раздельно, то вес не только не возвращается, но и потихоньку уходит дальше

Хотя и не так эффективно, как если б сиделось строго на диете.
Т.ч. не так уж и сложно дальше жить будет при желании

Ответить

elena j15

(автор поста)

7 марта 2016 года

да я тоже заметила что если даже витаминки убрать) вес уходит

↑ Ответить

Зосенька

7 марта 2016 года

я витамины стала менять на молочно - яично-творожный день с овощами. И полноценный рацион и вкусно и полезно

Все-таки думаю, что 100% - ное веганство не для нашего холодного северного климата

↑ Ответить

Людмила2002

7 марта 2016 года

пройдя диету, я тоже решила оставить 3 дня. а витаминный заменить на "вольный" по желанию: сырно-молочно-творожно-фруктово-овощной. Или устраивать разгруз в эти дни на МЧ, но часто его тоже нельзя.

↑ Ответить

elena j15

(автор поста)

8 марта 2016 года

↑ Ответить

elena j15

(автор поста)

8 марта 2016 года

точно) хотя у меня есть подруга есть только веганскую пищу)ну она и дрищ конечно сама по себе) но сила воли то какая я б не смогла

↑ Ответить

Людмила2002

8 марта 2016 года

у меня одна приятельница дала себе зарок не есть мясо. Рыбу ест. а я без мяса-никуда!

↑ Ответить

Зосенька

8 марта 2016 года

на самом деле с этой системой постепенно отвыкаешь от мяса - однозначно. Я раньше вообще ни одного блюда без мяса представить не могла, а теперь только рыбку, да курицу с индейкой ем и то не каждый день

Печенку как-то очень сильно любить стала. Но, все равно раз в 4 дня мясо получается... а так, чтобы вообще без него ... неее... тут увольте

↑ Ответить

75I

9 марта 2016 года

Лена, без тебя мы кудаж? не пропадай

Ответить

elena j15

(автор поста)

12 марта 2016 года

зуб лечу) щека опухла в три раза) не до диеты)вооюще караул со здровьем) даже через силу порой вот сижу на диете но все равно чаще обычно ем совмещенную пищу. да и увы не хватате мне времени забегать на форум)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!