Главная > Дневники > Дневник пользователя Katarinaotress

Дневник за 7 марта- 7 день голодания.

Всем приветик!

7 марта- 7 день голодания.

Сегодня я побила самый маленький вес сентября ( 82,2 кг) Сегодня на весах 82,1 кг минус 800 грамм от вчерашнего веса, иду к следующей цели самый маленький вес августа 79,8 кг.

Общий минус за 6 дней - 6,4 кг



Самочувствие хорошее.

Смерила сахар сегодня 4,1, если опустить до 3,5 буду сразу выходить из голода.

Утром приготовила завтрак детям, потом мужу, перемыла все накухне, отмыла поверхности и столы, начистила раковину слабости вроде нет..

Писать особо не о чем, все по прежнему.

Сегодня почистила кишечник водой с лаймом.

Мое питание:

Вода..

Вода..

Вода..и т. д.

Написали, что после 6 дня вес будет снижаться по 100-200 грамм, посмотрим, я все таки надеюсь, что побольше...

Для всех кому интересно про начало моего голодания вот ссылки..

1-4 день https://www.diets.ru/post/1585764/

5 день https://www.diets.ru/post/1587781/

6 день https://www.diets.ru/post/1588176/

Всех с наступающим!!!
Рейтинг:  +38
Katarinaotress
8 марта 2016 года 1 398 52
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Дневник за 7 марта- 7 день голодания.
Всем приветик!
7 марта- 7 день голодания.
Сегодня я побила самый маленький вес сентября ( 82,2 кг) Сегодня на весах 82,1 кг минус 800 грамм от вчерашнего веса, иду к следующей цели самый маленький вес августа 79,8 кг.
Общий минус за 6 дней - 6,4 кг
Самочувствие хорошее.
Смерила сахар сегодня 4,1, если опустить до 3,5 буду сразу выходить из голода... Читать полностью
 


Дневник Katarinaotress:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"
Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"

Каркасный дом V515 "Мейпл-Ридж"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"
Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"
Комментарии:
Инна 3D
8 марта 2016 года
0
С праздником тебя дорогая!!!!!!

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
Спасибо и тебя еще раз!!

Инна 3D
8 марта 2016 года
0

Natallia62
8 марта 2016 года
0
Молодчинка,Светочка! С праздником!Здоровья,счастья!

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
спасибо! И тебя с праздником!





это данные за вчерашний день, сегодня уже еще минус 500 грамм в честь праздника..

Танюсик80
8 марта 2016 года
0
Света, с праздником и с отвесом! Хорошего настроения, здоровья и любви!

Раушанешка
8 марта 2016 года
0
Самое главное на голоде все-таки не отвесики, я считаю. Организм занимается здоровьем в это время, очень важное время. И выход всегда важнее самого голода, об этом говорят все голодающие. У тебя очень стойкий характер, Света. Готовить при голодании для других - это подвиг.
Еще раз с праздником тебя...

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
спасибо,я тоже считаю что главное не вес а оздоровление, но падение веса все таки приятный бонус...

про выход знаю и он не только важнее ,но и сложнее голода, все пишут, что когда начинаешь есть после голода удержаться очень сложно и многие срываются..

lidiya tselikova
8 марта 2016 года
+1
Katarinaotress пишет:
удержаться очень сложно
но ты обязана выйти по правилам, ведь ты пример для нас, и очень подробно опиши выход и свои ощущения, муж как реагирует?
С 8 марта тебя!




Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
Приветик! как ты сегодня? С праздником тебя еще раз!

Муж говорит хватит, хотел за соковыжималкой ехать, я сказала давай завтра вместе..

lidiya tselikova
8 марта 2016 года
0
Свет, смотри по своим силам, страшновато со стороны плюс диабет...
но я в лечебное голодание верю!!!
я - плохо, если по показателям веса,
масленичная неделя, напекла ажурных блинов (обалденный рецепт у меня не диетс!) и наелась со сметанкой, с мясом, со сгущенкой, еле дышу... столько удовольствия получила, я на буднях не пеку, ой, оторвалась, надолго теперь...

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
дашь рецептик? ажурные не умею..

lidiya tselikova
8 марта 2016 года
0
они тоненькие- тоненькие,
рецептик напишу, конечно


Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
спасибо, буду ждать..

natasha8652
8 марта 2016 года
0
Ничего, ты стойкая, не сорвёшься!

Евгения_S
8 марта 2016 года
0
С праздником поздравляю!

А сахар сколько сейчас?

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
сегодня не мерила, забыла про него в посте написать, вчера был 4,1.. сейчас добавлю..

Евгения_S
8 марта 2016 года
0
Будь осторожна Я за тебя держу кулачки

Shik-GS
8 марта 2016 года
0
С 8м марта! Вот уж точно праздник для Вас, только истинная женщина будет дж в праздник лишать себя еды, обычно наоборот- повод для тортика и шоколадки)

Вес , который скинете, не вернется, главное , помнить: излишек углеводов трансформируется в жир, жир нельзя сочетать с углеводами. Просто на 3,4 день после голода, захочется углеводистой пищи. И не советую выход делать на соках, лучше овощи в виде салатов или смузи
ПС: а внешне сильно заметно, что окружающие говорят?

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
ничего не заметно, я заметила только что валик кожи который висел на животе в центре вообще практически исчез остался только по бокам , была в приятном шоке, значит при голодании кожа подтягивается, а не обвисает как при простом похудении.. Но ведь его никто не видел, я же его прятала, а так у меня почему то не заметно было когда я после 80 стала 88 , никто не заметил, все говорили, как я похудела, вот и сейчас думаю до 75 кг никто наверное не заметит..

Спасибо за поздравление и тебя с праздником!

koshechka33
8 марта 2016 года
0
С праздничком! Ты молодец!

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
спасибо и тебя с праздником!

Malica-2016
8 марта 2016 года
0
С праздником тебя!!!
Пусть голодание и дальше будет комфортным, и вытравит все болячки из организма. И омолодиться тебе с его помощью минимум на 10 лет!!!

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
спасибо большое!

и тебя с праздником!

koshechka33
8 марта 2016 года
0
Муж так и не знает, что ты седьмой день голодаешь? А вы что, вместе не обедаете/ужинаете?

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
уже знает, долго скрывать сложно,конечно заметил ,что я не ем. сегодня подошел,говорит хватит, сейчас за соковыжималкой поеду..а я сказала давай вместе завтра ...

Тигровая креветка
8 марта 2016 года
0
Здоровья тебе и семье , и легкого выхода из голодания .
С праздником !
сейчас за соковыжималкой поеду

Соку нальешь ?

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
ты наверное не дочитала, это муж хотел, а я сказала давай завтра вместе...

Тигровая креветка
8 марта 2016 года
0
Ну ничего , я до завтра подожду .

Львица SOLAR
8 марта 2016 года
0
Светочка, с праздником!
Пусть весна будет для тебя радостной и счастливой!
За исполнения твоих желаний!


Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
Спасибо большое!

И тебя с праздником! И всего самого самого..

Львица SOLAR
8 марта 2016 года
+1

Nataliminsk
8 марта 2016 года
0
Ну, ты молоток! Восхищаюсь

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
спасибо.

спейс
8 марта 2016 года
0

С праздником! Поздравляю с результатами ...советую выходить по Бреггу на помидорах...у меня выход получился легким после 8-дневного голода..группу если решите открыть группу пригласите меня...

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
спасибо большое за поздравления! а ты как считаешь, нужна такая группа или клуб?

спейс
8 марта 2016 года
0
да ...я думаю что было бы хорошо...подобных групп здесь нет...тем более даже в этом посте есть желающие и практикующие голод...

GribMad
8 марта 2016 года
0
с праздником,

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
Спасибо и тебя тоже с праздником!

Охта
8 марта 2016 года
0
С праздником
Слежу внимательно
волнуюсь если честно

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
Спасибо за поздравления и за беспокойство. Через 1,5 часа закончится 8 день голодания и пойдет 9, у меня все хорошо..

С праздником тебя всего самого самого хорошего!

TinaGe
8 марта 2016 года
0
Моя подружка после нового года неделю голодала. Уже 2 месяца прошло. Вес не прибавился, наоборот падал дальше. Но она изменила питание. Не ест хлеб, только крипсы. И после 18 не ест. Каждый день ходит пешком.
Удачи Вам!

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
Спасибо .

мучное и все что содержит муку ,сладкое и все что содержит сахар ,рис и картофель не ем уже 14 месяцев.. пешком ходила каждый день от 5 до 8 км, а вес встал и все.. вот теперь после встряски посмотрим что будет..

С праздником!

Tresc
8 марта 2016 года
0
ну ты Свет, монстр!!! Извини упустила, семье готовишь?

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
конечно готовлю, завтрак ,обед, ужин, хлеб пеку и т.д. Муж последние два дня помогает вчера ужин приготовил, сегодня завтрак и ужин..А хлеб печь, пирог , оладушки, блины, никто кроме меня не может...

Tresc
8 марта 2016 года
0
Какая ты умница, это только женщина так сможет!!! с праздником тебя Свет!!!! Исполнения мечт!!




Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
+1
спасибо

irinastals09
8 марта 2016 года
0
С 8 марта тебя поздравляю!!
читаю и переживаю за тебя..витамины пьешь?

Katarinaotress
(автор поста)
8 марта 2016 года
0
нет не пью, я что то кроме воды боюсь что либо употреблять, вдруг желудок заболит..
И тебя тоже с праздником и всего самого хорошего!

спейс
8 марта 2016 года
0
не нужны сейчас витамины...ничего кроме воды...можно несколько капель лимона и 1/4 ч.л.меда (я на ночь пила с кипятком,чтобы сахар не падал)

irensa
8 марта 2016 года
0
Светочка, с интересом за тобой наблюдаю, ты меня прям вдохновляешь, даже мысли были сегодня, тоже попробовать голодать

Marta21
8 марта 2016 года
0
главное-самочувствие и овощи готовь на выход


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
1 день назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь