Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
у меня сегодня минус 800 грамм, но сказали что после 6 дня быстрое падение веса заканчивается и будет минус по 100-200 грамм, я все таки надеюсь, что побольше, завтра посмотрим...
Да и ты информацию изучала, к себе примеряла, а многие вдохновившись могут и в омут с головой прыгнуть, соблазн то думаю, у многих есть, в том числе и у меня (но пока я четко знаю, что не выдержу). Твои успехи вдохновляют
Я каждый год собираюсь соблюдать, но как показывает практика меня даже на неделю не хватает
У меня все хорошо, сегодня минус 1 кг , вес ровно 80 кг, несколько раз ходила взвешиваться, поделаю что-нибудь-взвешусь, так хотела 7 первую увидеть, но весы стойко показывали 80..ну тоже хороший результат, значит 7 увижу завтра..общий минус за 9 дней 8,5 кг..